{"id":4712,"date":"2017-05-01T00:00:00","date_gmt":"2017-04-30T16:00:00","guid":{"rendered":"\/\/www.afterroberto.com\/?guid=2d9926717b6cdd3ef13041dc06917ed9"},"modified":"2018-08-21T12:35:33","modified_gmt":"2018-08-21T04:35:33","slug":"%e8%80%83%e8%80%83%e4%bd%a0%ef%bc%9a%e7%85%b2%e9%86%8b%e9%98%b2%e7%82%8e%e5%be%97%e5%95%96%e7%ac%91","status":"publish","type":"post","link":"\/\/www.afterroberto.com\/%e8%80%83%e8%80%83%e4%bd%a0%ef%bc%9a%e7%85%b2%e9%86%8b%e9%98%b2%e7%82%8e%e5%be%97%e5%95%96%e7%ac%91\/","title":{"rendered":"\u8003\u8003\u4f60\uff1a\u7172\u918b\u9632\u708e\u5f97\u5556\u7b11"},"content":{"rendered":"
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【明報專訊】「2003年SARS期間,坊間流傳『煲醋』可以預防肺炎。」十數年過去,鄭醫生記憶猶新,今次主題肺炎,就決定煲醋,更一邊煲醋,一邊煮蛋。<\/p>\n 「我做了醋蛋,好像添丁薑醋,但是沒有薑和豬腳,純是甜醋煮蛋。究竟煲醋有否效用?針對典型肺炎,又有什麼預防方法?」鄭醫生問。<\/p>\n 「煲醋去預防肺炎是完全沒有醫學實證。預防典型肺炎,最直接方法是注意個人和環境衛生。」陳醫生答。保持健康,基本要素包括:充足休息、適量運動和均衡飲食。「流感高峰、傳染病爆發或疫症期間,避免前往人多擠迫或空氣不流通的地方。」他提醒,勤洗手;避免經常揉眼睛和鼻子。咳嗽或打噴嚏時,應用紙巾掩着口鼻。如果雙手沾染鼻水或痰液,立即消毒雙手。<\/p>\n 預防肺炎球菌感染,現時有兩種類型的疫苗:23價肺炎球菌多醣疫苗和13價肺炎球菌結合疫苗。根據衛生防護中心資料,對於預防由肺炎球菌引致的非侵入性肺炎,13價的效用比23價較好。「但理論上23價提供多些保護,因此難以比較。」陳偉文補充。<\/p>\n 長者打針 「左流右肺」<\/p>\n 按照「香港兒童免疫接種計劃」,未滿2歲之兒童分別接種3劑基礎針及1劑加強劑。衛生防護中心建議介乎2至65歲的高危人士(例如:曾患侵入性肺炎球菌病、患有慢性疾病等)先打13價,隨後1年再打23價。至於65歲或以上,更應『左流右肺』(左手打流感針,右手打肺炎球菌針),減低入院和死亡風險。<\/p>\n