準確運動有效加快病人痊癒

去年3至5月期間，東區醫院向35名接受全膝關節置換手術病人派發印有「QR Code」的物理治療單張，病人及家屬可以利用智能手機掃描單張上的「QR Code」以觀看不同物理治療動作的示範短片。院方其後訪問了其中24名家屬，當中75%表示做法有效加強病人住院期間康復計劃的透明度，所有受訪家屬都表示準確的家居復康運動，有效加快病人手術後痊癒。

東區醫院一級物理治療師文鎮邦說，2016至17年間，有約170名病人接受全膝關節置換手術，86.5%病人為65歲或以上長者，年長的病人學習速度較慢，因此需要更多指導，加上記性不好，影響做復康運動的準確性，因此希望藉QR Code及示範短片，讓病人在家可隨時參考復康運動的做法，亦鼓勵家人參與。

病人：無物理治療師就靠QR Code

69歲的馮太已有20多年的膝蓋痛症，去年6月及11月分別於右腳及左腳膝蓋做全膝關節置換手術。她說在家需做不少強化四頭肌及腳踝腳趾復康運動，以防關節僵硬，過程中要利用奶粉罐及沙包等道具。住院期間，她先向物理治療師學習一套動作，沒有物理治療師在旁指導時，就靠QR Code顯示的短片做參考，有時做某動作時會略感疼痛而卻步，但看過相關短片後就知道正伸展的範圍是否正確。此外，其丈夫亦因此了解其復康運動計劃，可不時督促她，令她的康復進度非常良好。

//www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2018/01/fd864541f701215acf760c0e8a3cd285-1.jpg東區醫院於去年2月起將「二維碼」加入物理治療單張，有效增強病人於家中做復康運動的準確性。（馮凱健攝）; //www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2018/01/fd865a1fb719f98a2585d67e40eda510.jpg馮太（藍衣者）示範在家中如果用奶粉罐做強化四頭肌的復康運動，她說在家可參考此動作的短片，以準確地做好伸展範圍。右一為東區醫院一級物理治療師文鎮邦。（馮凱健攝）;