高脂飲食 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 明報健康網 Fri, 18 Sep 2020 10:07:29 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 //www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-homelogo-1-32x32.png 高脂飲食 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 32 32 心臟檢查 – 心電圖 電腦掃描 磁力共振 邊招好？ //www.afterroberto.com/%e5%bf%83%e8%87%9f%e6%aa%a2%e6%9f%a5-%e5%bf%83%e9%9b%bb%e5%9c%96-%e9%9b%bb%e8%85%a6%e6%8e%83%e6%8f%8f/ Mon, 15 Apr 2019 08:30:28 +0000 //www.afterroberto.com/?p=18173 【明報專訊】衛生署資料顯示，心臟病為本港第三大殺手，僅次於癌症及肺炎；2017年全港有6138人致死，當中男性佔了五成四。張誠謙表示，心臟病患者以男性較普遍，因為年輕女士有女性荷爾蒙作保護。然而，女性踏入更年期後，情况便有所不同。謝鴻發解釋，女性停經後荷爾蒙減少，加上新陳代謝減慢，容易出現肥胖、血糖高、膽固醇高等情况，增加患上心臟病的風險。

 

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「飛魚」猝死——26歲港隊泳手杜敬謙上月於訓練時猝死（資料圖片）

港協暨奧委會將與體院研究，檢討運動員的身體檢查機制。

 

男人中招多 女人更年期後增風險

心臟猝死似乎毫無先兆，杜敬謙身為香港泳隊成員，理應接受過專業體檢，依然難逃一劫。坊間的心臟病檢測林林總總，究竟市民應如何選擇，及早揪出心臟病？

張誠謙表示，心臟檢查有不同類別，如病人出現心悸、心跳時快時慢、呼吸困難等徵狀，應先向家庭醫生求診，再按其徵狀及臨牀診斷作相應檢查。他指出，針對心律不正的患者，可以做24小時心電圖檢測，若涉及血管問題，則需接受血管測試或電腦掃描，至於懷疑是心臟結構問題，則需要接受心臟超聲波檢查。

謝鴻發表示，在眾多檢測方法中，以運動心電圖的創傷性最低，價錢亦較相宜，約數百至2000元，可以在家庭診所或康健中心檢測。針對高危人士，如年過50歲的男性，若出現與心臟病相似的病徵，多建議他們接受心臟電腦掃描，檢查有否出現血管阻窒，每5至7年檢測一次。

 

心律不正 難以檢測

心臟電腦掃描產生幅射，準備懷孕的女士或孕婦接受檢測時會有所疑慮。謝鴻發建議，她們可考慮接受磁力共振測試，檢測心臟血流量，但檢測較昂貴兼費時，「磁力共振只看血流量，看不到血管有否阻塞，做完一次磁力共振測試後，如一切正常，隨後兩至三年的心臟病發機率低」。

接受心臟檢測後，是否保證萬無一失，排除心臟猝死的風險？張誠謙表示，現時檢測能偵測出部分由結構問題引起的心臟病，如血管阻塞、心漏症等，但針對心律不正問題，檢測則未必發現，「這些不規則的心律問題屬於隱性，並非日日出現，換句話說，病人檢查時，可能沒有心律不正」。

 

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2017年3千多名港男死於心臟病 - 預防貼士：戒煙酒 定時運動 放鬆心情
（lzf@iStockphoto）

 

若要減低患上必威西盟足球精装版 風險，可參考以下生活貼士：

  • 戒煙
  • 避免飲酒
  • 保持適當體重及腰圍
  • 因應個人身體狀况，定時做運動
  • 保持均衡飲食，避免進食含過量脂肪、油、鹽及太甜的食物
  • 定期檢查血壓及膽固醇。根據醫生處方服用藥物，控制血壓及膽固醇水平
  • 爭取充足休息，避免精神緊張

資料來源：衛生防護中心

 

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