身痕 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 明報健康網 Mon, 13 Aug 2018 08:32:00 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 //www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-homelogo-1-32x32.png 身痕 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 32 32 【讀者MailBox】春天身痕 早起多運動 //www.afterroberto.com/%e3%80%90%e8%ae%80%e8%80%85mailbox%e3%80%91%ef%bc%9a%e6%98%a5%e5%a4%a9%e8%ba%ab%e7%97%95-%e6%97%a9%e8%b5%b7%e5%a4%9a%e9%81%8b%e5%8b%95/ Tue, 13 Mar 2018 06:39:49 +0000 //www.afterroberto.com/?p=12551 【明報專訊】問:近來夜晚睡覺常感全身痕癢,一搲就出疹,但向來沒有皮膚敏感,是什麼原因?

答:春季天氣忽冷忽熱,濕度變化大,的確容易導致皮膚痕癢泛紅。撇開跟皮膚敏感相關的元素,從中醫角度考慮,可能跟身體的排毒反應有關。註冊中醫李宇銘說,春天時很多皮膚病會復發,由於冬季時人的身體比較弱,正氣不足,即使皮膚表面積有風寒濕熱,但因為身體實在太虛弱,無法用正氣驅除邪氣,有病也發不出來。當進入春夏季,人體的正氣比較充足,可將邪氣驅除,所以較易發病。《黃帝內經》有說:「冬傷於寒,春必病溫。」在冬季受寒,春季時就較易出現發熱等相關徵狀。其實這些皮膚問題並不一定是新起的病症,可能是從前已有,但一直未能治好,而在春季翻發出來,較易出現風疹濕疹的問題。

亂服食療 小心愈食愈痕

中醫的想法是採用順勢治療,以治好病症為原則,不會選擇抑制的手法。如果痕癢及出疹的問題嚴重,就應該立即就診;但如情况輕微,只是有點痕,中醫會建議病人早起及多做運動,因為春季天氣潮濕,令人感覺疲憊,不願早起及做運動,即是所謂的「春困」,會導致人體氣血不通。如能早起及多做運動,就能改善血液循環,令氣血流通,透過出汗解除皮膚表面的風寒濕熱之氣。

至於食療方面,因為中醫會助病人排毒而不是抑制病情,所以食療只會愈食愈痕,不建議大家胡亂服用,必須請教中醫,了解清楚藥物及食療的效果。

資料提供:李宇銘(註冊中醫)

//www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2018/03/12a1b67090341dc59a115470cada13e2.jpg身痕難耐——皮膚痕癢未必與過敏有關,特別在春季時,有可能因人體開始回復正氣,將邪氣驅除出來,觸發舊患發作。(圖:champja@iStockphoto);

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