眼紅 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 明報健康網 Fri, 21 Jun 2024 07:11:38 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 //www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-homelogo-1-32x32.png 眼紅 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 32 32 【眼敏感】家長注意小朋友眼痕常捽眼 可致結膜角膜受損、影響視力 4個紓緩眼睛敏感方法（有片） //www.afterroberto.com/%e7%9c%bc%e6%95%8f%e6%84%9f-%e5%b0%8f%e6%9c%8b%e5%8f%8b%e7%9c%bc%e7%97%95%e5%b8%b8%e6%8d%bd%e7%9c%bc-%e5%8f%af%e8%87%b4%e7%b5%90%e8%86%9c%e8%a7%92%e8%86%9c%e5%8f%97%e6%90%8d-%e5%bd%b1%e9%9f%bf/ Wed, 09 Feb 2022 10:00:54 +0000 //www.afterroberto.com/?p=36141 小朋友經常眼痕、捽眼看似平常，但原來太頻密地捽眼，兼見眼睛紅腫、有小量分泌物等，都有可能是眼睛敏感的徵狀，一旦疏忽處理至影響結膜發炎、角膜受損，有機會影響視力，甚至致盲。betway体彩 眼科專科醫生范舒屏醫生提醒家長，若觀察到小朋友經常眼痕、眼紅，便要盡快求醫和查找究竟是塵蟎、寵物毛髮抑或因其他濕疹、鼻敏感等所引發的問題，以便及早控制病情，減少日後復發和出現嚴重眼疾的風險。

眼敏感常見嗎？范醫生引述數據指，全球有約10%至30%兒童曾出現不同程度的眼睛敏感問題，由幾歲至青少年階段都有可能發生，其中最常見的是過敏性結膜炎（Allergic Conjunctivitis）。

小朋友因眼痕常捽眼看似平常，但家長不能掉以輕心，betway体彩 眼科專科醫生范舒屏醫生表示，眼睛敏感可引致角膜受損，嚴重或會影響視力，必須及時對症下藥，病向淺中醫。
小朋友因眼痕常捽眼看似平常，但家長不能掉以輕心，betway体彩 眼科專科醫生范舒屏醫生表示，眼睛敏感可引致角膜受損，嚴重或會影響視力，必須及時對症下藥，病向淺中醫。

兒童眼睛敏感屬常見 注意眼痕常捽眼

結膜是覆蓋在眼瞼後方和眼球表面的一層透薄黏膜，而眼睛敏感主要是因為結膜被外來異物刺激而引發過敏。范醫生表示，季節性眼敏感在外國較常見，主要由於對花粉敏感引起；至於本港引發兒童眼睛敏感的致敏原大多為塵蟎、動物毛髮或食物等。

「患者家中塵蟎較多、或是小朋友喜歡抱毛公仔、寵物等，都有機會引致眼敏感。部分人可以在短短數分鐘或數小時內引致眼痕、眼紅等敏感徵狀，若加上小朋友不注意衞生經常捽眼，更有機會生眼瘡、發炎等。」

部分眼敏感患者可以在短短數分鐘或數小時內出現眼紅徵狀。
部分眼敏感患者可以在短短數分鐘或數小時內出現眼紅徵狀。

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致敏原多為塵蟎、毛髮 濕疹、鼻敏感患者多同時有眼敏感

范醫生強調，如小朋友本身患有過敏症，如濕疹、鼻敏感、哮喘或氣管敏感等病症，他們都屬於眼睛敏感的高危一族。

至於是否必須查找致敏原？范醫生表示，「要視乎敏感程度，若一、兩年偶發眼睛敏感一次，可以使用眼藥水等藥物盡快紓緩病情便可；但若經常發病或病情嚴重至影響日常生活或學習，醫生在了解患者過敏病史的同時，也可考慮進行抽血和皮膚測試找出致敏原，以盡量避免接觸致敏原，減低復發機會。」

無論是哪種成因引起的眼睛敏感，家長都切勿掉以輕心。范醫生一再強調，眼睛敏感並非「小事」，小朋友結膜發炎不僅引致痕癢不適，更會影響他們的日常生活及學習，嚴重者更會造成角膜組織受損、影響視力，甚至致盲，因此家長們愈早察覺，便可病向淺中醫。

初起眼痕、眼紅腫 嚴重者眼疼痛、怕光、流眼水

眼睛敏感從初起到嚴重敏感的徵狀有所不同，家長宜多作觀察。「患上過敏性結膜炎，小朋友最明顯會眼痕、不時捽眼，另外眼睛會出現紅腫及小量分泌物。若一直不理會，嚴重者不但影響結膜紅腫至像水泡一般，更會影響眼球前壁的角膜組織，即黑色眼珠部分。角膜十分敏感，除了痕癢外，更會出現疼痛感、怕光、流眼水等，必須立即求醫。」

眼敏感會導致眼睛痕癢、疼痛、流眼水等，嚴重會看到眼皮下結膜出現腫塊（如圖示中突起物）。
眼敏感會導致眼睛痕癢、疼痛、流眼水等，嚴重會看到眼皮下結膜出現腫塊（如圖示中突起物）。
眼敏感會導致眼睛痕癢、疼痛、流眼水等，嚴重會看到眼皮下結膜出現腫塊（如圖示中突起物）。
眼敏感會導致眼睛痕癢、疼痛、流眼水等，嚴重會看到眼皮下結膜出現腫塊（如圖示中突起物）。

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及早治療減復發 了解類固醇眼藥水副作用

治療方面，若眼敏感狀况輕微，一般只需要以較溫和的治療手段便可，例如滴敏感眼藥水、滋潤眼藥水等。不過，若小朋友同時出現其他皮膚敏感、鼻敏感等，則需要醫生處方口服敏感藥。如影響角膜，醫生亦有機會處方類固醇眼藥水以盡快控制病情。
不少家長聞「類固醇」色變，擔心其副作用影響小朋友健康。事實上，類固醇眼藥水有機會令眼壓升高，若長時間使用或會傷害視神經，導致青光眼、白內障等問題，但范醫生表示，現時醫學界對類固醇的副作用掌握程度比以往多，當病人情况好轉時，醫生會調校劑量或治療方案，盡量將副作用減至最低。

「角膜嚴重受損有機會影響視力，因此必須採取更進取的治療方案。家長亦毋須過分擔心，因害怕類固醇副作用而諱疾忌醫，以免錯過治療最佳時間，影響眼睛長遠健康。」

范醫生指，曾有家長因小朋友在用類固醇療程後，眼敏感有好轉而自行停藥，致小朋友的病情再度復發，結果需用更進取的治療方案，小朋友也要接受更漫長的療程，此非家長和醫生所想見。

「大部分患有眼敏感的小朋友長大後都會逐漸得到改善，但在成長階段中難免會復發。家長亦應及早尋求醫生診斷以制定適切的治療方案，盡量減低小朋友復發機會，亦可減少未來出現嚴重眼疾機會。」

預防眼睛敏感 紓緩眼痕4方法

要預防或減少眼敏感復發，最有效的方法是避開致敏原。不過，一旦眼敏感出現令小朋友眼痕難忍，有何紓緩方法？范醫生提供了以下4個方法，家長們不妨參考：

1.　合上眼睛休息一會

2.　以凍水洗臉

3.　以凍毛巾敷眼

4.　選用無藥性人造淚水滴眼

]]> 容易受傷的眼角膜 4大原因需角膜移植 手術演變、康復、風險不可不知 //www.afterroberto.com/%e5%ae%b9%e6%98%93%e5%8f%97%e5%82%b7%e7%9a%84%e7%9c%bc%e8%a7%92%e8%86%9c-4%e5%a4%a7%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e9%9c%80%e8%a7%92%e8%86%9c%e7%a7%bb%e6%a4%8d-%e6%89%8b%e8%a1%93%e6%bc%94%e8%ae%8a-%e5%ba%b7/ Wed, 12 May 2021 06:00:29 +0000 //www.afterroberto.com/?p=32304 眼睛是人的靈魂之窗，而僅0.5毫米厚的眼角膜正是眼睛的窗口，勿小覷這薄薄的透明組織，betway体彩 眼科專科醫生鄭澤鈞醫生指出，無論是捽眼、細菌感染、意外撞傷、被腐蝕性液體濺中等，都會令角膜受傷，甚至留有疤痕。一旦這「窗口」變得混濁，便有可能影響視力。隨着微創手術的出現，角膜移植手術發展在近10多年不斷有突破，已由沿用數十年的「全層角膜移植手術」，發展至「前/後板層角膜移植手術」，讓患者術後的視力恢復更快、創傷性和排斥機會也大大減低。立即了解哪4類原因需進行角膜移植。

容易受傷的眼角膜 4大原因需角膜移植 手術演變、康復、風險不可不知
經常捽眼、意外受傷或細菌感染等，都會容易令眼角膜受傷、變得混濁，影響視力。

 

文：謝美芳　圖：黃永昌

 

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角膜病變患者 板層角膜移植手術後重拾視力

「有中年患者因角膜病變加上白內障，致雙眼視力僅可看到手指的距離，一直諱疾忌醫的原因是家族上一代同樣有此病變，10多年前曾接受全層角膜移植手術，但視力恢復並不理想，令患者對角膜移植手術心存疑慮。」

鄭澤鈞醫生指出，隨着近年微創手術、醫療儀器的不斷進步，該名患者最終在醫生評估下接受了「後板層角膜移植手術」，只需移植患者有問題的內皮細胞層。患者在術後重拾視力，更逐漸回復至九成，並能自行駕車，生活如常。

 

全層角膜移植手術風險、排斥機會高

傳統的角膜移植手術主要是「全層角膜移植手術」，早於40、50年前一直沿用至今。由於需穿透患者的角膜，因此必須把有問題和正常的細胞層一併移除，然後再把捐贈者的角膜植入患者的眼睛。

「手術過程有一定風險，移除整層角膜時，眼睛處於外露狀態，沒有遮蓋，更需縫合最少16針，而由於是採用整片外來的捐贈角膜進行移植，故術後排斥機會較高。患者的復原時間需6個月至一年，並要長期使用類固醇眼藥水，控制排斥的出現。」

容易受傷的眼角膜 4大原因需角膜移植 手術演變、康復、風險不可不知
全層角膜移植手術的創傷性相對較高，最少需縫合16針，令患者的復原速度較慢。

 

前板層角膜移植手術 拆線後散光可減少

直至10多年前，醫學界開始採用「前/後板層角膜移植手術」，只需移除有問題的角膜部分，分別可保留患者本身沒有問題的前層或內皮細胞層，一方面可大大減低排斥風險，另一方面患者視力的恢復更為理想。

「3類角膜移植手術中，以『前板層移植手術』的排斥機會最低，因保留了內皮細胞，雖然同樣要縫合16針，但由於手術縫針的張力毋須太高，故患者術後的散光度數相對較少，甚至在拆線後，散光會逐漸減少。」鄭醫生解釋。

 

後板層角膜移植手術 1個月視力可恢復七成以上

至於「後板層移植手術」，則只需移植內皮細胞層，排斥機會相對「前板層移植手術」較高，但由於不用縫針，所有傷口亦藏在眼角膜內，故患者的散光也不會較手術前增加，而最重要是一般可於1個月內恢復七、八成視力。

容易受傷的眼角膜 4大原因需角膜移植 手術演變、康復、風險不可不知
betway体彩 眼科專科醫生鄭澤鈞醫生表示，3類角膜移植手術中，進行全層移植的風險和排斥機會都會較高，前/後板層移植則可保留良好的角膜組織，患者復原較快。

 

術後護理不可缺 避免增免疫力食物

對於完成角膜移植手術的人士，鄭醫生強調，必須小心護理眼睛，盡量減少劇烈運動外，在飲食上也要避免進食提升免疫力的食品，如冬蟲草、靈芝、人參等，以免過度增強免疫力，增加排斥風險。

 

表：3類角膜移植手術比較

  全層角膜移植 前板層角膜移植 後板層角膜移植
移除的組織細胞 全層角膜 有問題的前層細胞 有問題的內皮細胞
傷口、縫針 最少縫16針、傷口較大 縫16針，傷口較全層小 角膜不用縫針，傷口藏於眼角膜內
術後散光 可達600-1000度 初期較高，拆線後會逐漸減少 約100-200度或跟術前相若
排斥機會 高 較後板層移植低 較全層移植低
復原時間 約6-12個月，視力有限度恢復 約3-6個月 約1個月已可恢復七、八成視力，6個月完全康復

 

容易受傷的眼角膜 4大原因需角膜移植 手術演變、康復、風險不可不知

 

4大類原因需進行角膜移植手術

鄭醫生提醒，不要以為角膜移植只屬少數人的事，其實眼角膜是十分容易受傷的組織，以下4大類原因都會導致眼角膜受傷，需由醫生診斷並決定病人適用哪一款角膜移植手術。

創傷性問題：如發炎、意外（受硬物撞傷或腐蝕性液體濺中）等，都會令角膜留有疤痕。

結構性問題：如經常捽眼致出現錐形角膜，不能正常對焦。

先天性問題：眼角膜細胞流失太快，令角膜出現水腫。

其他眼科手術問題：如患者曾進行其他複雜或多次角膜相關手術，令眼角膜細胞流失快速，引致水腫，不能承受其他手術等。

以上情况都有可能令眼角膜變得不再透明、清澈，而需要接受角膜移植手術。

容易受傷的眼角膜 4大原因需角膜移植 手術演變、康復、風險不可不知
眼睛結構圖

 

3個Tips：小心保護眼角膜

每年本港都有數以百計的患者需要接受角膜移植，角膜捐贈得來不易，雖然角膜可以從外國引入，但betway体彩 眼科專科醫生鄭澤鈞醫生提醒必須好好保護眼角膜。

1.）　有配戴隱形眼鏡的人士注意：不建議戴着隱形眼鏡睡覺、游泳，每天必須按正確程序進行清潔，以減少眼睛受感染的機會。

2.）　有捽眼習慣的人士注意：經常捽眼容易令角膜變形，導致散光不斷加深，出現錐形角膜等眼疾，故切勿捽眼。

3.）　眼睛發出信號的人士注意：眼角膜是十分敏感的組織，因此當眼睛發出信號，如眼紅、眼痛、怕見光、流眼水等情况，有可能代表眼睛已受感染或出現問題，宜及早求醫和治療，可避免弄至眼角膜出現疤痕才處理。

 

]]> 【有片：了解眼疾】唔使睇醫生？眼紅「自療」 唔使睇醫生？ //www.afterroberto.com/%e3%80%90%e6%9c%89%e7%89%87%e3%80%91%e5%94%94%e4%bd%bf%e7%9d%87%e9%86%ab%e7%94%9f%ef%bc%9f%e7%9c%bc%e7%b4%85%e3%80%8c%e8%87%aa%e7%99%82%e3%80%8d-%e5%94%94%e4%bd%bf%e7%9d%87%e9%86%ab%e7%94%9f%ef%bc%9f/ Mon, 12 Mar 2018 04:04:35 +0000 //www.afterroberto.com/?p=12539 【明報專訊】「眼紅、眼澀，是眼睛常見毛病。如果不痛不癢，視力又沒有受影響，只要閉目休息、熱敷眼睛或滴眼水就好！」

 

【有片：了解眼疾】唔使睇醫生？眼紅「自療」 唔使睇醫生？
（插圖：杜思頴、圖：曾憲宗）

 

實情是這樣嗎？

單是眼紅，也有不同情况，究竟是眼睛充血，還是滿佈紅筋，抑或眼白出現小血塊？通宵捱夜、長時間盯着手機電腦可導致眼紅，但亦可能是虹膜炎、鞏膜炎、青光眼，甚至是腫瘤的徵狀。眼睛不適，視力出問題，亦可能是中風或糖尿病徵狀，閉目小休和熱敷幫不了忙，應盡快求醫。

 

問醫生

周：（眼科專科醫生）周伯展　　鄭：（家庭醫生）鄭志文

 

眼紅紅，滴藥水消炎？

問：眼睛又紅又痛，是患上「紅眼症」，要滴消炎眼藥水？

周：紅眼症，不是病而是一個徵狀，像發燒一樣，可以由很多原因導致。一般人所說「紅眼症」，是指急性結膜炎，患者除了眼紅外，眼睛分泌增加，還有熱、刺等不適。但除了結膜炎，也可以是眼睛深層發炎，如鞏膜炎、虹膜炎或青光眼，所以千萬別自行到藥房買消炎眼藥水，應找醫生詳細檢查，找出病因，對症下藥。

 

【有片：了解眼疾】唔使睇醫生？眼紅「自療」 唔使睇醫生？
（插圖：杜思頴）

 

眼中啡斑是什麼？

問：小朋友眼白有一小塊啡色斑點，已出現一段時間，究竟是什麼？

周：一般是色素，無害，會隨時間褪去；但要留意斑點有沒有變化，如變大或變色，甚至有出血或痛楚等徵狀，就要考慮是黑色素瘤。雖然黑色素瘤在西方人身上較常見，亞洲人較少，但也不能掉以輕心。

鄭：很多人以為黑色素瘤只影響皮膚，其實眼睛和指甲底也受影響。

 

眼白小血塊好小事？

問：眼白出現小血塊，無痛楚又無影響視力，是否不用看醫生？

周：眼白突然出現小血塊，一般有幾個原因，最常見是結膜下出血。結膜是半透明黏膜，覆蓋眼白（鞏膜）之上，有很多血管，當這些血管爆裂，就會出現小血塊。如果因為局部血管脆弱、輕微碰撞或捽眼引起，不會有嚴重影響，血塊數天或數周便慢慢散去。

但這個情况若經常出現或伴隨其他徵狀，如：乾澀、異物感，有可能是眼睛炎症，亦可以是內科藥物影響，如正在服用薄血藥的病人，是否因劑量不當導致出血，醫生要詳細檢查和查問病歷，或需要調校薄血藥劑量。

 

【有片：了解眼疾】唔使睇醫生？眼紅「自療」 唔使睇醫生？
（圖：曾憲宗）

 

乾眼症，潤一潤搞掂？

問：眼睛又乾又澀，是患上乾眼症，去藥房買支眼藥水就得？

鄭：眼水透過眨眼分泌。眼乾最常見原因，是長時間盯着手機，眨眼次數減少，令眼水分泌減少，出現屏幕乾眼症。最有效方法是放下手機，眼睛遠望，多眨眼，乾眼情况就會紓緩。最擔心又最常見的問題是，病人自行去藥房買眼藥水，但又搞不清是哪一類型眼藥水，有沒有藥性，胡亂用藥。

周：亂買亂滴眼藥水，分分鐘弄巧反拙，加重病情。加上一般人不能單憑自己感覺斷症，有研究發現，有眼乾感覺的人，經醫生診斷，一半不是乾眼症；相反，沒有眼乾感覺的人，因其他問題求診，反而診斷出患上乾眼症。

 

熱毛巾敷走眼挑針？

問：生咗粒眼瘡，敷熱毛巾就得，唔使睇醫生啩？

周：懷疑自己生眼瘡，可嘗試熱敷紓緩，用熱毛巾、浸泡熱水的木湯匙或煠熟了的剝殼雞蛋敷一下，希望透過熱力增加眼部血液循環，疏通分泌腺管道，有望令眼瘡消退。但熱敷時要注意溫度勿過高，也要注意用具的衛生，否則造成燙傷或感染，反令病情惡化。當熱敷未能紓緩不適，就要求醫，早期眼瘡可利用眼藥水、眼藥膏或口服抗生素治療。但延誤治療，一旦出現感染含膿，就要透過手術清除。另外，眼睛紅腫痛，有很多原因，一般人不容易判斷自己是否生眼瘡，可能是分泌腺癌症或眼睛腫瘤，所以還是見見醫生安全一點。

 

孩子點解輪流生眼瘡？

問：家中兩個小朋友接連生眼瘡，何解？

周：眼瘡的病理，與青春痘十分相似，是因為油脂分泌過盛導致。我信相與中國人常說的「熱氣」有關，當熱氣時，油脂分泌會增加，而且變得濃稠，容易積聚在分泌腺，形成眼瘡。如遇上細菌，就導致發炎含膿。

所以，如果小朋友經常出眼瘡，就要檢視小朋友的生活飲食習慣，不要太夜瞓，少食煎炸油膩的食物，一旦眼睛不適，盡快見醫生。醫生可按情况挑走眼瘡，但如果小朋友沒有戒口，眼瘡很容易再次出現。

【有片：了解眼疾】唔使睇醫生？眼紅「自療」 唔使睇醫生？
（圖：Tomwang112@iStockphoto）

 

人老自然有「飛蚊」？

問：飛蚊症，是眼睛老化，睇醫生也無用？

周：飛蚊只是一個泛稱，指眼睛看到一些「浮游物」，它們可以是灰色、黑色或五顏六色；形狀不一，可以是一塊塊，也可以一條條或一圈圈。飛蚊只是徵狀，與很多病症有關。飛蚊與年齡沒有直接關係，不一定是老化，小朋友也可能出現飛蚊，所以必須找出原因。

醫生要詳細了解病歷，飛蚊的數量和出現情况。如果突然出現大量飛蚊，可能是玻璃體出血、視網膜破洞或脫落，必須盡快找出病因。

若是玻璃體出血，要查找出血原因，是否血糖上眼或高血壓爆煲導致，要控制三高。如果視網膜破洞，要盡快以激光手術鞏固視網膜，防止脫落。拖延醫治會影響視力，甚至永久失明。

 

空氣差到眼有「蚊」？

問：最近網上盛傳，空氣污染會導致飛蚊症，因為PM2.5會入眼。真定假？

周：空氣質素與飛蚊沒有直接關係。飛蚊是眼睛內部的問題，多與眼內的雜質有關，如出血、損壞了的蛋白。

 

文：鄭寶華

圖：曾憲宗

插圖：杜思頴

編輯：林信君

電郵：feature@mingpao.com

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]]> 隱形眼鏡戴住瞓 角膜潰瘍 永久留疤 //www.afterroberto.com/%e9%9a%b1%e5%bd%a2%e7%9c%bc%e9%8f%a1%e6%88%b4%e4%bd%8f%e7%9e%93-%e8%a7%92%e8%86%9c%e6%bd%b0%e7%98%8d-%e6%b0%b8%e4%b9%85%e7%95%99%e7%96%a4/ Sun, 30 Jul 2017 16:00:00 +0000 //www.afterroberto.com/?guid=acdd6b15b4f59ce8e69f0fa1690bbbb8 【明報專訊】英國一名婦人，過去 35年都佩戴每月棄用的隱形眼鏡，亦沒有接受過正規視光師的檢查，結果眼內藏有27隻隱形眼鏡卻茫然不知。不少人讀了這段新聞，覺得匪夷所思。然而，隱形眼鏡普及，購買時毋須醫生或視光師處方，有多少人乖乖定期檢查眼睛？

眼科專家表示，隨着即棄鏡片出現及個人衛生意識普及，因不潔原因導致眼疾的個案的確減少；然而，卻增加了因太長時間佩戴而出事的個案。數數手指，你眼中的隱形眼鏡，一天戴幾多小時？有沒有試過戴着睡覺？

香港人患近視比例極高，19至39歲患近視比率超過七成，隱形眼鏡是不少四眼族的選擇；但像英國婦人般戴了27隻鏡片，實屬「奇蹟」！她在35年來都佩戴每月棄用的隱形眼鏡，但沒有接受過正規視光師的檢查，又以為眼部不適是由於年紀大及眼乾所致，直至近期接受白內障手術，才發現問題。幸好她沒有受嚴重感染，不過並非人人可像她一般幸運。

中大眼科及視覺科學學系助理教授任卓昇指出：「戴多一對隱形眼鏡，眼睛未必會有異物感，但重疊兩對有度數的隱形眼鏡，會令視力模糊，所以一戴上去已經會察覺。」事實上，某些眼疾如錐形角膜，的確需要戴上兩對隱形眼鏡，因為患者需要戴硬鏡，但卻有可能引致不適，要戴多一對無度數的軟鏡用作軟墊。

高透氣度鏡片也可致缺氧

用完即棄隱形眼鏡愈來愈受歡迎，因省去清潔步驟，使用方便，加上大家對隱形眼鏡護理知識增加，由不潔原因導致的眼睛疾病個案減少；不過，不少病人是因長時間佩戴而出事。任卓昇說︰「現時的隱形眼鏡透氣度高，但即使再透氣的鏡片，長期覆蓋在角膜上，也會影響淚水分佈，導致缺氧及眼乾。」因鏡片會阻礙氧分傳送到眼睛，尤其是睡覺時情况更明顯。長期缺氧會令角膜出現水腫、血管增生，以及角膜最底層內壁細胞減少，令影像變得模糊。

此外，眼水裏有很多蛋白質，鏡片如清潔不當，蛋白質積聚會令鏡片表面變得不平滑，導致敏感，引發巨柱狀結膜炎，於眼內上瞼出現小肉粒，每當眨眼時會感到不適，甚至令角膜受損。另外，鏡片弧度不合或長時間戴隱形眼鏡，也增加角膜受損風險。

角膜一旦受損，只需暫停戴隱形眼鏡、休息及滴眼藥水已可會康復；不過若細菌入侵，引致角膜潰瘍便可大可小。曾有一名女士經常佩戴「大眼仔」，甚至睡覺時也不除下，後來眼睛出現紅腫痛，不久後痛得連隱形眼鏡也戴不上，診斷後發現是角膜潰瘍。

角膜分有五層細胞，第一層表皮磨損，基本上一天已可復元；但如持續惡化，慢慢會令再深層的細胞受傷。細菌引起的角膜炎惡化速度可以很快，只需一兩天便會出現角膜潰瘍，潰瘍愈犀利，疤痕就愈深，就算即時醫好後也會留有疤痕，「康復後視力受損，感光或清晰度有影響，只得八至六成視力，甚至更少，要視乎疤痕的大細及位置，顏色深淺等，如果在角膜側邊，影響不大，如在正中央位置而且佔大範圍，則有大影響，雖然疤痕會日漸變淺，但不會完全消失」。最嚴重的潰瘍可破損五層角膜，需要做手術移植角膜，但鮮有如此嚴重個案。

眼紅、痛、變矇需即求醫

治療方面，角膜炎和角膜潰瘍主要靠眼藥水，因為角膜的血管少，口服藥的效果未必理想。病情嚴重時需要入院，每半小時滴一次藥水，有時連好夢正酣時也會被叫醒滴藥。之後按病情調節滴藥的次數及藥力強度，再嚴重便要注射藥物入眼。角膜炎需約一至兩星期康復，角膜潰瘍需約一至兩個月。視力受損影響深遠，任卓昇提醒大家，如果佩戴隱形眼鏡時有任何不適便要即時停戴，如之後仍出現痛、紅、矇，其中一樣都要看醫生，因為可能出現角膜受損或發炎，就算輕微受損也不能忽視。

過長時間佩戴隱形眼鏡，還會令角膜持續長期缺氧，導致眼乾，加上敏感等問題，會縮短眼睛對隱形眼鏡的耐受性，最終會戴不到隱形眼鏡。因此任卓昇建議每日最好戴 8小時左右，如果要長時間佩戴，最好中途除下，讓眼睛稍為休息。此外，他亦不建議游泳時戴隱形眼鏡，避免細菌入眼，增加發炎風險。他同時提醒，過期的隱形眼鏡及眼藥水千萬別用，「過期可能會令藥效減退，同時也代表防腐劑到期，有可能滋生細菌，無謂因小失大」。

■養眼知識

長用濾藍光鏡 小心變抑鬱

佩戴隱形眼鏡固然要小心護理，就算無近視亦要注意眼睛健康，但網上有不少流傳的護眼知識，究竟真定假，由任卓昇拆解。

1. 用洗眼水清洗眼晴，可保持眼睛濕潤健康，建議日日洗？

任︰未必。眼淚水本身已有養分，除可保護和潤滑眼睛外，也可冲走細菌，因此未必需要用這些洗眼水；反而建議大家清潔眼瞼，因為眼瞼內有很多分泌物，太多會積聚在眼瞼邊緣外，有時會掃落在角膜上，令角膜猶如掃上層油般令視力模糊。而且眼瞼油脂少了，眼乾及眼矇的情况也會減少。可用熱毛巾熱敷在眼瞼上融走油脂。

2. 保護眼睛，應戴上濾藍光鏡片，全面阻擋藍光？

任︰無需要。藍光是可見的光之一，屬能量較大的光譜，會損害視網膜細胞，增加黃斑病變風險。不過在現實世界中，自然光也有藍光，任何可見的光也有藍光，所以大家毋須過分擔心。若想阻擋電子藍光，可以在屏幕上貼上抗藍光保護貼。至於戴濾藍光鏡片，會令影像變黃色，長時間會令人不快樂甚至抑鬱；加上日光本身中都有藍光，阻隔後可能打亂生理時鐘，影響睡眠。反而建議大家戴太陽眼鏡，阻隔紫外線，減低患上白內陣及黃斑點病變等眼疾。

3. 即使是發育完成的成年人，打機打得多會加深近視？

任︰不會。近視是因眼球不斷拉長，通常於在21歲前眼球仍發育時發生，一般在8至12歲近視加深得最快。成年後理論上視力已固定，所以打機導致視力模糊稱為假性近視，大多是因長時間近距離觀看，令眼球肌肉長期收縮過於緊，一時未能放鬆，故只需看遠物，慢慢便可回復正常，否則便要求醫用藥物處理。

文︰許朝茵

圖︰許朝茵 ，iamzereus、PavelRodimov、Tomwang112@iStockphoto，資料圖片、網上圖片

統籌：鄭寶華

編輯：王翠麗

https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170731/news/_31yd101.jpg（圖︰iamzereus、PavelRodimov、Tomwang112@iStockphoto）;https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170731/news/_31yd102.jpg奇人奇事——英國婦人戴上27隻隱形眼鏡而不自知，實屬奇事。（網上圖片）;https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170731/news/_31YD006_.jpg任卓昇（圖︰許朝茵）;https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170731/news/_31yd103.jpg預防眼疾——大家做戶外活動時，應戴上太陽眼鏡預防紫外線，減少患眼疾風險。（資料圖片）;]]> 【明報專訊】英國一名婦人，過去 35年都佩戴每月棄用的隱形眼鏡，亦沒有接受過正規視光師的檢查，結果眼內藏有27隻隱形眼鏡卻茫然不知。不少人讀了這段新聞，覺得匪夷所思。然而，隱形眼鏡普及，購買時毋須醫生或視光師處方，有多少人乖乖定期檢查眼睛？

眼科專家表示，隨着即棄鏡片出現及個人衛生意識普及，因不潔原因導致眼疾的個案的確減少；然而，卻增加了因太長時間佩戴而出事的個案。數數手指，你眼中的隱形眼鏡，一天戴幾多小時？有沒有試過戴着睡覺？

香港人患近視比例極高，19至39歲患近視比率超過七成，隱形眼鏡是不少四眼族的選擇；但像英國婦人般戴了27隻鏡片，實屬「奇蹟」！她在35年來都佩戴每月棄用的隱形眼鏡，但沒有接受過正規視光師的檢查，又以為眼部不適是由於年紀大及眼乾所致，直至近期接受白內障手術，才發現問題。幸好她沒有受嚴重感染，不過並非人人可像她一般幸運。

中大眼科及視覺科學學系助理教授任卓昇指出：「戴多一對隱形眼鏡，眼睛未必會有異物感，但重疊兩對有度數的隱形眼鏡，會令視力模糊，所以一戴上去已經會察覺。」事實上，某些眼疾如錐形角膜，的確需要戴上兩對隱形眼鏡，因為患者需要戴硬鏡，但卻有可能引致不適，要戴多一對無度數的軟鏡用作軟墊。

高透氣度鏡片也可致缺氧

用完即棄隱形眼鏡愈來愈受歡迎，因省去清潔步驟，使用方便，加上大家對隱形眼鏡護理知識增加，由不潔原因導致的眼睛疾病個案減少；不過，不少病人是因長時間佩戴而出事。任卓昇說︰「現時的隱形眼鏡透氣度高，但即使再透氣的鏡片，長期覆蓋在角膜上，也會影響淚水分佈，導致缺氧及眼乾。」因鏡片會阻礙氧分傳送到眼睛，尤其是睡覺時情况更明顯。長期缺氧會令角膜出現水腫、血管增生，以及角膜最底層內壁細胞減少，令影像變得模糊。

此外，眼水裏有很多蛋白質，鏡片如清潔不當，蛋白質積聚會令鏡片表面變得不平滑，導致敏感，引發巨柱狀結膜炎，於眼內上瞼出現小肉粒，每當眨眼時會感到不適，甚至令角膜受損。另外，鏡片弧度不合或長時間戴隱形眼鏡，也增加角膜受損風險。

角膜一旦受損，只需暫停戴隱形眼鏡、休息及滴眼藥水已可會康復；不過若細菌入侵，引致角膜潰瘍便可大可小。曾有一名女士經常佩戴「大眼仔」，甚至睡覺時也不除下，後來眼睛出現紅腫痛，不久後痛得連隱形眼鏡也戴不上，診斷後發現是角膜潰瘍。

角膜分有五層細胞，第一層表皮磨損，基本上一天已可復元；但如持續惡化，慢慢會令再深層的細胞受傷。細菌引起的角膜炎惡化速度可以很快，只需一兩天便會出現角膜潰瘍，潰瘍愈犀利，疤痕就愈深，就算即時醫好後也會留有疤痕，「康復後視力受損，感光或清晰度有影響，只得八至六成視力，甚至更少，要視乎疤痕的大細及位置，顏色深淺等，如果在角膜側邊，影響不大，如在正中央位置而且佔大範圍，則有大影響，雖然疤痕會日漸變淺，但不會完全消失」。最嚴重的潰瘍可破損五層角膜，需要做手術移植角膜，但鮮有如此嚴重個案。

眼紅、痛、變矇需即求醫

治療方面，角膜炎和角膜潰瘍主要靠眼藥水，因為角膜的血管少，口服藥的效果未必理想。病情嚴重時需要入院，每半小時滴一次藥水，有時連好夢正酣時也會被叫醒滴藥。之後按病情調節滴藥的次數及藥力強度，再嚴重便要注射藥物入眼。角膜炎需約一至兩星期康復，角膜潰瘍需約一至兩個月。視力受損影響深遠，任卓昇提醒大家，如果佩戴隱形眼鏡時有任何不適便要即時停戴，如之後仍出現痛、紅、矇，其中一樣都要看醫生，因為可能出現角膜受損或發炎，就算輕微受損也不能忽視。

過長時間佩戴隱形眼鏡，還會令角膜持續長期缺氧，導致眼乾，加上敏感等問題，會縮短眼睛對隱形眼鏡的耐受性，最終會戴不到隱形眼鏡。因此任卓昇建議每日最好戴 8小時左右，如果要長時間佩戴，最好中途除下，讓眼睛稍為休息。此外，他亦不建議游泳時戴隱形眼鏡，避免細菌入眼，增加發炎風險。他同時提醒，過期的隱形眼鏡及眼藥水千萬別用，「過期可能會令藥效減退，同時也代表防腐劑到期，有可能滋生細菌，無謂因小失大」。

■養眼知識

長用濾藍光鏡 小心變抑鬱

佩戴隱形眼鏡固然要小心護理，就算無近視亦要注意眼睛健康，但網上有不少流傳的護眼知識，究竟真定假，由任卓昇拆解。

1. 用洗眼水清洗眼晴，可保持眼睛濕潤健康，建議日日洗？

任︰未必。眼淚水本身已有養分，除可保護和潤滑眼睛外，也可冲走細菌，因此未必需要用這些洗眼水；反而建議大家清潔眼瞼，因為眼瞼內有很多分泌物，太多會積聚在眼瞼邊緣外，有時會掃落在角膜上，令角膜猶如掃上層油般令視力模糊。而且眼瞼油脂少了，眼乾及眼矇的情况也會減少。可用熱毛巾熱敷在眼瞼上融走油脂。

2. 保護眼睛，應戴上濾藍光鏡片，全面阻擋藍光？

任︰無需要。藍光是可見的光之一，屬能量較大的光譜，會損害視網膜細胞，增加黃斑病變風險。不過在現實世界中，自然光也有藍光，任何可見的光也有藍光，所以大家毋須過分擔心。若想阻擋電子藍光，可以在屏幕上貼上抗藍光保護貼。至於戴濾藍光鏡片，會令影像變黃色，長時間會令人不快樂甚至抑鬱；加上日光本身中都有藍光，阻隔後可能打亂生理時鐘，影響睡眠。反而建議大家戴太陽眼鏡，阻隔紫外線，減低患上白內陣及黃斑點病變等眼疾。

3. 即使是發育完成的成年人，打機打得多會加深近視？

任︰不會。近視是因眼球不斷拉長，通常於在21歲前眼球仍發育時發生，一般在8至12歲近視加深得最快。成年後理論上視力已固定，所以打機導致視力模糊稱為假性近視，大多是因長時間近距離觀看，令眼球肌肉長期收縮過於緊，一時未能放鬆，故只需看遠物，慢慢便可回復正常，否則便要求醫用藥物處理。

文︰許朝茵

圖︰許朝茵 ，iamzereus、PavelRodimov、Tomwang112@iStockphoto，資料圖片、網上圖片

統籌：鄭寶華

編輯：王翠麗

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https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170731/news/_31yd101.jpg（圖︰iamzereus、PavelRodimov、Tomwang112@iStockphoto）;https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170731/news/_31yd102.jpg奇人奇事——英國婦人戴上27隻隱形眼鏡而不自知，實屬奇事。（網上圖片）;https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170731/news/_31YD006_.jpg任卓昇（圖︰許朝茵）;https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170731/news/_31yd103.jpg預防眼疾——大家做戶外活動時，應戴上太陽眼鏡預防紫外線，減少患眼疾風險。（資料圖片）;

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