【明報專訊】根據世界衛生組織的資訊，大約10%至20%新冠病毒患者即使康復後，依然可能繼續受「新冠肺炎長期綜合後遺症」（簡稱「長新冠」）影響。香港大學微生物學系團隊的研究發現，感染新冠病毒可能引致男性的性腺機能減退和生育能力下降，患者康復後依然受影響。古方「五子衍宗丸」中，5種中藥皆用種子，取「以子補子」之意，有添精補腎、助於繁衍宗嗣的作用。當中枸杞子、覆盆子沒有藥物苦澀味，又可以新鮮食用，簡單方便，是對付長新冠日常食療的好選擇。

男士長新冠:性腺機能、生育能力下降 枸杞子覆盆子補肝腎

枸杞子能補益精氣、補肝腎、明目，用於肝腎不足，腰痠遺精等症狀。在《神農本草經》中，枸杞子列為上品，多服可以使身體輕盈，延年益壽。服用方法很簡單，新鮮枸杞子可以直接食用，乾品可加入熱水，浸泡5分鐘左右即可。一般成年人每天吃10至20克比較合適。

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枸杞子  感冒咳嗽腹瀉不宜吃

要注意的是，如果有感冒症狀、咳嗽未癒或正值腹瀉，暫時不適宜吃枸杞子。

覆盆子  尿道炎、小便偏黃不暢不宜吃

覆盆子益肝腎、固精、縮尿、明目，用於腎虛不育、遺精、滑精、遺尿、尿頻等症狀。覆盆子酸甜味美，可以當水果服食。注意如果有尿道炎，或小便顏色偏黃、味道重、小便不暢順的症狀，就不適宜吃覆盆子。

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文：陳圳堅（註冊中醫、香港大學專業進修學院助理課程主任）

（圖：RyanKing999、Murata Yuki@iStockphoto）

• 肥胖令精子數量和質量下降
• 過瘦影響卵巢功能和導致不孕
• 過劇的勞動或過量的運動，影響精子數量、卵巢功能
• 食用健身藥物或雄激素會影響精子形成
• 吸煙、大麻、酒精、毒品等降低生育能力
• 高血壓會改變精子形狀，影響生育
• 長期暴露於有機污染物和內分泌干擾化學物（EDCs）會影響生育能力

資料來源：美國國立衛生研究院

包皮繫帶拉傷 行房滿牀血

除了在運動場，男士在牀上同樣可以傷及下體。數年前李先生（化名）與太太行房後，赫然發現滿牀是血，他同時感到龜頭疼痛，大驚之下立即求醫，原來是包皮繫帶（Frenulum）拉傷，可能是滋潤不足，摩擦之下引致擦傷。經檢查後，李先生的繫帶並無扯斷，毋須接受手術，但在休養期間須慎防陰莖勃起拉扯繫帶，於是我為他處方藥物和建議讓傷口「休息」二三星期。數周後李先生已經痊癒，至今沒有後遺症。

包皮繫帶位於陰莖下方，用以固定及連接龜頭與包皮，陰莖勃起時，繫帶便會拉長；如果繫帶拉扯張力太大，當中的小血管亦會破裂而流血，但不是陰莖折斷。有些人割包皮時不小心令繫帶受損，便會不停流血，狀甚恐怖，但經休養後便無事。因繫帶受傷而求助的個案不多，不排除是男士諱疾忌醫，寧願啞忍。

玩Happy Corner 或撞爆睾丸

至於大學生最愛玩的Happy Corner，亦很易令下體受創。記得以前念書時在O Camp（迎生營）見過同學仔玩這個遊戲，大伙兒抬起一個男生，打開他雙腳，然後合力將他下體撞向柱或上下摩擦。同學覺得好玩，但隨時誤人一生。2004年中文大學新聞與傳播學院的學生雜誌《大學線》，便走訪了五間大學的308名學生，當中一成人表示曾因Happy Corner而受傷。很多同學玩瘋了，沒有注意力度；要是過猛，可對陰莖、睾丸及陰囊形成衝擊，有可能撞爆睾丸；若然下體在勃起狀態，更可能形成折斷，需要接受手術，日後可影響生育能力。畢竟下體是男人最脆弱的部位，大學生玩別的玩意就好。

作者簡介：香港男士健康學會召集人、泌尿科專科醫生

文：傅錦峯

https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20160829/news/_29YE004_.jpg日本撐竿跳選手荻田大樹（圖），在奧運資格賽中下體撞杆，引起一時熱話。（法新社）;