更年期可謂女士人生必經的階段，惟一旦卵巢早衰，則會影響生育功能及經期錯亂等，甚至帶來健康問題。女士若40歲前已停經，有可能被診斷為卵巢早衰，醫生一般會處方藥物補充女性荷爾蒙，以紓緩不適徵狀。但需留意卵巢早衰的問題是不可逆轉，女士屆時如欲懷孕，或需要利用人工方法協助。

40歲前停經=卵巢早衰

betway体彩 婦產科專科醫生鄧靄珊醫生表示，女性一般在40至50歲的階段便會收經，一旦在40歲前已停經，可診斷為卵巢早衰，而提早停經會減少女性荷爾蒙分泌，並會對女士健康帶來以下負面影響：

• 降低懷孕機會
• 骨質疏鬆
• 性器官乾澀致行房疼痛
• 潮熱
• 失眠

抽血、檢查卵巢確認問題

鄧醫生指，女性一般是因為覺得經期紊亂求醫、或接受懷孕檢查而意外發現卵巢早衰問題；醫生會為病人抽血、檢查卵巢、荷爾蒙指數、反映卵巢儲備的AMH （Anti-Mullerian Hormone）指數等，配合病人的臨牀徵狀，以判斷是否有卵巢早衰問題。

此外，病人亦可在月經後的兩至三天內，接受超聲波掃描檢測卵巢內的基礎卵泡數目，由於卵泡數目在各個年齡層會有其特定數量，如檢驗到的卵子數目比同齡女性少，亦可用作判斷卵巢早衰的方法。

補充女性荷爾蒙紓緩徵狀

一旦診斷為卵巢早衰，醫生會視乎病人的年齡，處方合適的藥物補充女性荷爾蒙，以紓緩徵狀。40歲以下的病人必須服藥，介乎40至50歲的病人則會根據對身體的影響程度和出現的徵狀，來決定她們是否需要服藥，有關的女性荷爾蒙藥物最遲會服用至50歲（一般收經時間）。另外，服用過多雌激素會出現副作用，嚴重更可引致乳癌。

人工方法協助懷孕

不過，鄧醫生強調，卵巢早衰是不可逆轉的問題，並非服藥能解決，幸好大部分病人只屬功能不足或卵巢逐漸退化，而非完全及短時間內收經，如病人希望懷孕，可考慮使用輔助生育方法，刺激更多卵子來篩選、試管嬰兒等，惟仍需視乎病人的身體、年齡和卵巢功能等，因此亦不是百分之百會成功受孕。

更年期是女性在人生中的必經階段，是自然過程而非「疾病」。由於更年期期間，卵巢功能衰退令雌激素下降，導致生理和心理均會產生變化，伴隨各種不適徵狀出現。因此女性應及早認識更年期，積極採取以下5個方法，從容面對及處理各樣徵狀，建議諮詢醫生意見及評估身體狀况，度身訂做治療方案。

更年期：45至55歲間開始　

betway体彩 內分泌及糖尿科專科醫生崔綺玲醫生指出，婦女普遍於45至55歲之間踏入更年期，屆時卵巢開始老化致功能衰退，排卵及荷爾蒙（如雌激素）分泌逐漸減少，影響子宮內膜周期性剝落及出血，令月經周期變得不規則，經血量亦有改變。當婦女超過一年以上沒有來經，同時排除懷孕、甲狀腺功能亢進等其他現象，便可界定為停經。

雌激素下降致生理不適

當身體雌激素水平降低，女士除了會停經及停止排卵外，生理變化亦會導致不少徵狀出現。例如潮熱問題會令臉部、上身，甚至全身突然漲紅發熱，產生熾熱不適感覺，亦會有渾身出汗、心跳加速等情况；陰道黏膜層會變薄，失去潤滑及彈性，致性交時會不適及疼痛；部分婦女的泌尿系統肌肉會失去彈性，引致尿頻或失禁。

好膽固醇下降可引起必威西盟足球精装版
鈣質流失易骨質疏鬆

此外，好膽固醇會下降、壞膽固醇則上升，引起動脈粥樣硬化及必威西盟足球精装版 ；同時骨骼中鈣質會快速流失，骨質組織呈疏鬆現象，容易出現骨痛、駝背，甚至造成骨折。

生理不適　影響心理

婦女會在更年期期間因上述的生理變化及徵狀，致情緒有較大起伏，出現不同程度的心理困擾，容易煩躁、善忘、精神難以集中、失眠，甚至抑鬱等。

待女性荷爾蒙分泌重新平衡　徵狀漸紓緩

崔醫生表示，每個女士經歷更年期的生理和心理變化程度，都各有不同，部分人會很強烈，亦有人會很輕微，而這些變化只屬暫時性。當體內女性荷爾蒙分泌重新平衡，徵狀便會得以紓緩，建議女士可在更年期時採取以下方法緩解徵狀：

1. 健康均衡飲食
2. 避免刺激性飲食（辛辣、酒精、咖啡因）
3. 每星期最少3次運動，令骨骼強壯、強化心肺功能
4. 多做盆骨底肌肉運動，以緩解尿頻或遺尿
5. 充實自己的生活及調整心態面對更年期
   

接受檢查度身訂造治療方案

她又指，婦女最好諮詢醫生意見，接受基本全身檢查，包括血壓、血糖、肝功能、膽固醇測試、乳房造影、盆腔檢查、婦科超聲波檢查、骨質密度測定等檢驗，評估身體狀况，從而度身訂做一套處理或治療方案，以順利渡過更年期。

卵巢早衰的病人初期可能只是出現經期紊亂的情况，但病人到年長時骨質疏鬆情况便會更嚴重。

40歲前收經 骨質可能提早退化

一般女性大約40至50歲收經，如果40歲之前停經就算過早。betway体彩 生殖醫學科專科醫生鄧靄珊醫生指，卵巢早衰的病人初期可能只是出現經期紊亂的情况，因為身體雌性荷爾蒙分泌減少，病人亦可能會出現更年期徵狀，例如潮熱、失眠、性器官乾澀或行房時痛楚等，長遠來說，病人的骨質可能提早退化，到年長時骨質疏鬆情况便會更嚴重。

如果病人於40歲前收經必須服食荷爾蒙補充劑，以減慢更年期的併發症如骨質疏鬆。至於在40至50歲之間停經的病人，醫生會因應病人徵狀的嚴重程度而判斷是否需要用藥。在一般情况下，醫生會建議病人服藥至約50歲，正常收經年齡便停止。因為補充雌激素年期過長，有可能會增加患乳癌的風險。

補充雌激素年期過長 增患乳癌風險

鄧醫生表示，她遇到的個案大多是患者因經期紊亂或嘗試懷孕失敗，求醫檢查時才發現患上卵巢早衰。而上一代好像較少婦女出現這問題，相信與她們較早生育有關，即使其後出現卵巢早衰，她們亦未必察覺；另一原因是停經及卵巢早衰不算是十分明顯的病徵，故上一代的女性不會主動求醫。而現代女性較遲生育，且對健康狀况較為着緊，較容易發現問題。

不同檢查方法 確診卵巢早衰

醫生會透過抽血、檢查卵巢、荷爾蒙指數來判斷女性是否患有卵巢早衰，例如反映卵巢儲備的指數AMH、利用超聲波檢查卵巢內的基礎卵泡數目，如果卵子數目較同齡人士少，也反映病人有機會是卵巢早衰。