清除肝火 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 明報健康網 Tue, 07 Aug 2018 04:02:07 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 //www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-homelogo-1-32x32.png 清除肝火 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 32 32 【中醫治療】中醫教路：夏天泡菊花 冬天煲肉湯 //www.afterroberto.com/%e3%80%90%e4%b8%ad%e9%86%ab%e6%b2%bb%e7%99%82%e3%80%91%e4%b8%ad%e9%86%ab%e6%95%99%e8%b7%af%ef%bc%9a%e5%a4%8f%e5%a4%a9%e6%b3%a1%e8%8f%8a%e8%8a%b1-%e5%86%ac%e5%a4%a9%e7%85%b2%e8%82%89%e6%b9%af/ Tue, 07 Aug 2018 04:02:07 +0000 //www.afterroberto.com/?p=14529 （A）夏季

杞子菊花荼

材料：枸杞子5至6粒、菊花5至6粒

製法：將材料放入杯中，加入熱水冲泡約15分鐘即可

功效：滋陰明目、清除肝火

（B）冬季

巴㦸枸杞子肉湯（1至2人用）

材料：烏雞或羊肉半斤、枸杞子6克、肉蓯蓉9至15克、巴㦸9至15克

製法：將材料清洗乾淨，放入煲內加入1.5公升水，大火煮沸後轉為中火，煲約2小時

功效：平補陰氣

//www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2018/08/a4930b67c83a70b96e857ead705caef2.jpg菊花（資料圖片）;//www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2018/08/a4931f74aeccd919a4f4dc7f899fb60b.jpg巴㦸（網上圖片）;//www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2018/08/a4931f74aeccd919a4f4dc7f899fb60b.jpg 肉蓯蓉（網上圖片）;//www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2018/08/a4932950cae63865085a1c5fb1551ffc.jpg羊肉（資料圖片）;

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