先說急性失聰，患者突然在一兩天內失去部分甚至逾半聽力，有耳鳴，多數發生在年輕人身上。成因是肝膽失調，導致痰火上升，阻塞清竅（即面上七孔）。患者因情志失調，經常心情不佳，緊張及大壓力，肝火上升，加上多煙酒，喜食肥甘厚味食物，體內聚積痰熱。另外，急病如風熱感冒，風熱外邪也會影響經絡。如患者經常動怒或壓力大，更會加重病情。

「此類患者先要戒口，戒食香口食物，可飲菊花茶瀉肝熱，以冬瓜及涼瓜清熱。另外，亦要調節生活習慣，早睡及盡量調控情緒，避免經常??。」

腎虛致耳病 多吃芝麻合桃改善

至於慢性失聰，主因是腎虛及脾胃虛，患者以中年及長者為主。耳是腎的外竅，腎氣通於耳，腎虛容易引起耳病。腎虛多因操勞過度，房事過多或大病過後，另有疲倦及腰痠等徵狀。另外，脾胃虛弱會導致氣血不足，令養分無法上送到耳朵。

「臨牀經驗大多是年長男士，一般會由耳鳴開始，慢慢聽覺愈來愈差，開始聽不清，不過病情會因應患者健康情况改變，如當日精神好些，聽力就會較好。」有一名80多歲伯伯，腎氣虛，面色蒼白，手腳冰冷，聽力下降至幾近失聰，平常要用紙筆溝通。「伯伯服藥補腎益氣及針灸近3個月，精神大有改善，面色好轉，連聽力也有些改善。」另外，建議他多食黑色食物來補腎，如黑豆、芝麻及合桃。陳敏說如腎虛者可多按腎俞（第二腰椎兩旁對開約1吋半），脾虛者則可按足三里（膝眼對下2吋）。情緒欠佳，經常??，可多按合谷（虎口位）及內關（腕橫紋下約2吋），每個穴位按20至30次為一組，共按5組。

■按穴保養聽力

維持聽力健康，即使沒有腎虛或脾虛，也可平常多輕按以下穴位（圖1），按20至30次為一組，共按5組。

聽宮：於耳屏中央前，張口時呈凹陷處

聽會：耳珠前，張口時呈凹陷處

翳風：耳珠後方的凹陷處

風池：頸後枕骨下的兩個凹陷處

//www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2018/07/37a5d391d8002cd390a32b8748fe71bd.jpg陳敏（許朝茵攝）;//www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2018/07/37a5e10ce8565fcab0cef228e42e3fd7.jpg 圖1;