捐血 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 明報健康網 Tue, 16 Jan 2024 09:58:44 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 //www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-homelogo-1-32x32.png 捐血 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 32 32 貧血或失血人士需要哪種血球?骨髓製造紅血球、白血球和血小板功用有不同 //www.afterroberto.com/%e8%b2%a7%e8%a1%80%e6%88%96%e5%a4%b1%e8%a1%80%e4%ba%ba%e5%a3%ab%e9%9c%80%e8%a6%81%e5%93%aa%e7%a8%ae%e8%a1%80%e7%90%83-%e9%aa%a8%e9%ab%93%e8%a3%bd%e9%80%a0%e7%b4%85%e8%a1%80%e7%90%83/ Tue, 16 Jan 2024 09:58:42 +0000 //www.afterroberto.com/?p=45956

【明報專訊】骨髓(bone marrow)負責製造紅血球、白血球和血小板(platelet),3種血球皆非常重要,缺一不可。紅血球含血紅蛋白(haemoglobin),專責把氧氣帶到全身器官組織;白血球對抗病毒細菌感染;血小板則負責止血。[編按:貧血(anaemia)或失血病人需要哪種血球呢?近年香港紅十字會血庫經常鬧血荒,為什麼呢?捐一次血,實際上可以有哪些病人受惠?]

貧血成因多 血液內紅血球減

貧血(anaemia)即血液內紅血球數量減少,血紅蛋白濃度下降;常見原因包括失血(bleeding)、溶血(haemolysis)、缺鐵(iron deficiency)及骨髓功能衰竭(marrow failure)等原因。病人有貧血現象,必須找出原因,輸血只能暫時改善情况。

血液製成不同成分血產品

香港紅十字會輸血服務中心(Hong Kong Red Cross Blood Transfusion Service)負責統籌全港輸血服務,將所收集的血液製成不同的成分血產品(component blood products),包括紅血球(packed cells)、新鮮冷凍血漿(fresh frozen plasma)、冷沉澱(cryoprecipitate)及血小板(platelet concentrate),供應全港公私營醫院病人使用。

失血或貧血病人只需要紅血球,新鮮冷凍血漿及冷沉澱可改善病者血凝固的問題(coagulation problems),輸血小板(platelet transfusion)則有助提升病者血小板數量。捐一次血,實際上有多名病人受惠。

貧血或失血人士需要哪種血球?骨髓製造紅血球、白血球和血小板功用有不同
收集的血液製成不同的成分血產品,包括紅血球(右一)、新鮮冷凍血漿(左二)、冷沉澱及血小板(右二)。(資料圖片)

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血庫血液供應緊張 年輕女性少食紅肉經血流失鐵質

近年香港紅十字會血庫經常鬧血荒,血液供應緊張,擔心影響患者病情。捐血者以年輕人為主力,接受輸血的則不少是長者。隨着香港人口日漸老化,供求易失衡,必須鼓勵更多年輕人加入捐血行列,定期捐血。不少年輕女性少吃紅肉,或未能充分補充從經血流失的鐵質,易出現貧血,因而不適合捐血,進一步影響捐血人數。每逢長假期,大批香港人選擇外遊,血液供應亦因而更加緊張。


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紅血球加甘油 -80℃可存10年

科學家重點研究人造血,目前仍未有大突破,我們仍然需要更多自願人士捐血。使用保存液(preservative solutions)紅血球可在4℃保存42日。如果加入40%甘油(glycerol),紅血球更可在-80℃儲存10年,適用於保存那些罕見血型血液,以備不時之需。

文:梁憲孫(血液及血液腫瘤科專科醫生)

(行醫逾卅年,依然滿腔熱血)

(醫言有理)

(本網發表的作品若提出批評,旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點,目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點,循合法途徑予以改善,絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。)

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【捐血】調查:第五波疫情87%受訪者無再捐血 血液需求料年增5% //www.afterroberto.com/%e6%8d%90%e8%a1%80%e8%aa%bf%e6%9f%a5%ef%bc%9a%e7%ac%ac%e4%ba%94%e6%b3%a2%e7%96%ab%e6%83%8587%e5%8f%97%e8%a8%aa%e8%80%85%e7%84%a1%e5%86%8d%e6%8d%90%e8%a1%80/ Wed, 05 Oct 2022 06:48:14 +0000 //www.afterroberto.com/?p=39486 【明報專訊】香港臨牀血液管理學會表示,不少人誤解疫下血液需求減少,但事實上定期及緊急輸血服務從未間斷,如慢性腎病、重型地中海貧血者需依賴輸血續命,故仍有血液需求。學會一項調查發現,在第一至四波疫情下,曾捐血者捐血次數大減六成,第五波疫情高峰期間更有近九成人無再捐血;近四成稱疫情減低捐血意欲,當中逾八成表示即使疫情緩和也沒重拾捐血習慣。學會強調,疫下市民未能重拾捐血習慣令人憂慮,血庫存量長期不足時部分手術或需延期,促請商業機構及學校多與紅十字會合作舉辦活動呼籲市民捐血。


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調查:第一至四波疫情捐血次數減六成 第五波87%受訪者無再捐血 料血液需求每年增3至5% 

新冠疫情下本港血庫存量多次告急。學會7月委託香港民意研究所,以網上問卷方式訪問452名18至50歲市民,當中63%受訪者曾捐血。學會其後集中分析曾捐血者數據,結果發現,他們在第一至四波疫情下捐血次數大減, 由疫前平均每年捐血1次減至0.4次,87%受訪者稱今年1至4月第五波疫情高峰時無捐血。約38%曾捐血者稱,疫情減低捐血意欲,當中約71%解釋稱怕外出受感染、68%稱疫情致無心情捐血、逾八成稱疫情緩和後無回復捐血習慣。

調查同時發現港人對血液用途存誤解,整體受訪者中,73%稱不知道或誤以為本港有採用「人造血」,27%誤解疫下血液需求會隨非緊急醫療服務減少而下降;血液成分保質期僅5至42日,但逾七成半人不了解或高估貯存期。


慢性腎病、地中海貧血者需輸血續命 籲重拾捐血習慣

學會主席鄭鴻佳稱,不少慢性腎病、重型地中海貧血者依賴輸血續命,疫下定期及緊急輸血服務事實上從未間斷,仍有血液需求。他稱,據紅十字會數據,去年用血量最高為內科及老人科,佔整體52%,較外科的23%高一倍,本港人口老化嚴重,料血液需求每年會有

3%至5%增幅,籲商業機構及學校多與紅會合作舉辦捐血日,鼓勵港人重拾捐血習慣。


【捐血】調查:第五波疫情87%受訪者無再捐血 血液需求料年增5%
香港臨牀血液管理學會調查發現,疫情下曾捐血者的捐血次數大減六成。學會前任主席周雨發(左起)、現任主席鄭鴻佳及學會委員何碧頤昨公布調查結果,稱憂慮港人漸失捐血習慣,影響血庫血液供應。(鍾林枝攝)

「人造血」尚在研究階段

學會前任主席周雨發強調,「人造血」尚在研究階段,目前血液無替代品,本港依賴市民捐血,醫管局近年已積極推行「病人血液管理」,透過增加病人自身血紅素、減少手術失血等降低輸血需求,冀市民亦可配合捐血以助補足血庫。他認為,推動捐血須令公眾明白捐血重要,如血庫存量不足,屆時輸血優先次序或須按緊急程度分配,部分手術或需延期,他稱相信「香港人都係優良嘅」,呼籲市民定期捐血。


紅十字會:疫情下本年收血料跌逾半

「血庫存量極低,請即捐血。」香港紅十字會輸血服務中心(中心)今年多次呼籲捐血,行政及醫務總監李卓廣日前(1日)稱,香港每天需收集650包血液應付需求,但受疫情及學校網課等影響,流動捐血隊未能到校,學生捐血人數比例在這兩年明顯下跌,現時每天只有約500市民捐血,預計全年整體收血量下跌逾半。


【捐血】調查:第五波疫情87%受訪者無再捐血 血液需求料年增5%
香港紅十字會輸血服務中心行政及醫務總監李卓廣(中)示範捐血程序。「捐血見學團」會安排學生參觀流動捐血車,若他們願意可體驗捐血。中心計劃安排流動捐血車本月內會走訪各間大學,方便學生捐血。(賴俊傑攝)

年輕捐血者減少 怕痛、不清楚捐血流程及用途

血液收集量下跌,年輕捐血者亦減少。據香港紅十字會2020/21年度年報,中心有9250名16至20歲捐血者,佔所有捐血者的4.4%,是各年齡層最低,比2019/20年度下跌一半。李卓廣解釋,學校轉為網課、半日課,中心難到校辦捐血活動;而受第五波疫情影響,今年有部分日子收集少於200包血,預計全年整體收血量會下跌超過一半以上,「大家要明白病人需求好大,特別是急症,還有定期輸血者,包括地中海貧血、血癌、癌症病人」。

坊間不時有傳言稱市民捐贈的血液會供內地人使用,即使中心曾澄清,但李卓廣稱,學生仍因擔心血液的用途而選擇不捐血,其次就是怕痛及不了解捐血流程。為減少同學對捐血疑慮,中心10月除會派流動捐血車和宣傳車走訪各大學外,亦會推出「捐血見學團」供學校報名,讓學生參觀剛完成翻新的京士柏總部。職員會帶領學生走訪捐血流動車、血液成分生產化驗室、中央血庫等,讓學生見證血液由收集、製成血成品至運送醫院的過程。

李卓廣強調,中心希望24小時內處理好血液,並會為血液做血型及傳播病化驗,包括愛滋病、乙型肝炎等,「肯定包血適合供病人使用」。


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盼朋輩「柴娃娃」體驗捐血 保持血庫年輕化

參觀團最後一站會到捐血站,邀請同學體驗捐血。「一齊做、『柴娃娃』去做,亦是一個容易分散注意力、令他們不用太擔心的方法。」李卓廣稱,學生喜歡和朋輩一起,希望他們了解清楚收集血液的流程及應用後,會願意一同捐血。他提醒同學,捐血前記得多喝水及有充足睡眠,中心職員亦會教首次捐血的同學做簡單運動,除有助血液流動,亦能分散注意力。

李卓廣表示,年輕人應在捐血服務上扮演重要角色,因孕婦及有慢性病患者都有部分時間未能捐血,故年輕人的捐贈能力及動員力都比較高,鼓勵他們定期捐血以保持血庫年輕化,「血庫何時都要有一定的生力軍」。

(新冠疫情)

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知多啲:隱性地貧不宜捐血 //www.afterroberto.com/%e7%9f%a5%e5%a4%9a%e5%95%b2%ef%bc%9a%e9%9a%b1%e6%80%a7%e5%9c%b0%e8%b2%a7%e4%b8%8d%e5%ae%9c%e6%8d%90%e8%a1%80/ Mon, 04 Mar 2019 04:33:32 +0000 //www.afterroberto.com/?p=17275 【明報專訊】隱性地中海貧血患者生活與常人無異,所以不少病友都希望可以捐血助人。不過,血液及血液腫瘤科專科醫生李卓廣表示,為保障捐贈者健康,捐血有一個血色素指引,女性血色素少於11.5g/dl,男性少於13g/dl,會被要求暫緩捐血,約兩周後再試,而地貧患者的血色素一般只有10g/dl,並不達標,所以不適宜捐血。

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▲重型地貧——重型地貧患者每月需要到醫院補充血液,但成分捐血對他們沒有幫助。(Atiwat Studio@iStockphoto)

血小板只有5天儲存期

選擇捐成分血,隱性地貧患者又適合嗎?李卓廣解釋,一般的捐血稱為全血,深紅色的血液中包含紅血球、白血球、血小板和血漿;而成分捐血,血液會經過血液分離機,分成血漿、血小板、紅血球。在香港,成分捐血只會收集血漿和血小板,不會收集紅血球,但由於在捐贈過程中,有小部分血液離開身體,為免影響捐贈者健康,捐成分血的人也需要有足夠血色素,因此我們也不會接受隱性地貧患者捐贈成分血。

一般人捐贈成分血,對重型地貧患者有沒有幫助呢?李卓廣指成分血對重症患者的輸血治療沒有幫助,但如果病人接受骨髓移植,移植期間病人的血小板不足,需要輸入血小板,屆時市民捐贈的血小板便能幫助病人。而且,血小板只有5天的儲存期,熱心人士的定期捐贈對有需要病人十分重要。

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退休警獻633次 年輕捐血者比例10年最低 //www.afterroberto.com/%e9%80%80%e4%bc%91%e8%ad%a6%e7%8d%bb633%e6%ac%a1-%e5%b9%b4%e8%bc%95%e6%8d%90%e8%a1%80%e8%80%85%e6%af%94%e4%be%8b10%e5%b9%b4%e6%9c%80%e4%bd%8e/ Mon, 18 Jun 2018 03:48:19 +0000 //www.afterroberto.com/?p=13775 香港紅十字會輸血服務中心舉行年度頒獎禮,頒發予多次捐血的人士。3444人累積捐血滿25次或以上,1327人累積捐血滿50次或以上,其中累積捐血次數最多的一人達633次。然而近年年輕捐血者比例卻減少,去年30歲以下捐血者佔整體比例35.19%,為過去10年最低。

主要捐成分血 兩星期一次

現年63歲的李錦強捐血次數最多,17歲那年與友人在街上看見流動捐血車,當時從未捐血的他們受「英雄感」驅使,捐了第一次血,他自此與捐血結下不解緣。李表示,自己曾任職交通部警察,目睹的車禍傷亡太多,加強他恆常捐血的決心。他表示以往在油麻地上班,會趁午飯時間到京士柏紅十字會捐血,並說捐血已成為他的生活習慣,現時目標是捐血突破700次。

自1992年起,他主要捐成分血,即只捐血漿和血小板,平均每兩星期便捐血一次。對於年輕捐血者比例減少,李表示他的母親較保守,曾反對他捐血,現代社會思想則不像過往保守,因此他不覺得年輕捐血者減少。

根據輸血服務中心年度工作簡報,去年共有312,972人參與捐血,比2016年的328,318人下跌4.7%,近10年的年輕捐血者比例亦減少,16至20歲捐血者跌幅最顯著,由2008年佔全體捐血者22.18%,跌至2017年的11.48%;21至30歲捐血者則由2008年佔全體捐血者的29.31%,跌至2017年的23.71%。

16至20歲跌幅最顯著

而去年中心共收集244,653包血液,包括全血和成分血,比2016年收集的258,222包下跌5.3%。香港紅十字會副主席劉楚釗致辭時指出,捐血人數受人口老化和血液需求增加等因素影響,而惡劣天氣、市民外遊,例如到受寨卡病毒影響的地區,亦會影響捐血人數。

推手機程式 預約查詢捐血

另外,紅十字會推出手機應用程式「HK Blood」,讓市民預約捐血、查詢捐血站和流動捐血站位置,以及提示下次捐血日期。因應年輕人的捐血參與率較低,中心行政及醫務總監李卓廣表示未來會加强學校招募、加强外展服務和流動捐血站等,以吸引更多人捐血。對於有市民因血紅素不足未能捐血,李卓廣表示,經常飲咖啡和茶會影響鐵質吸收,導致血紅素不足。

//www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2018/06/9563b11dda8cbfc01428102a92ed8f7e.jpg香港紅十字會輸血服務中心舉行年度捐血頒獎典禮,63歲的李錦強(前排中)捐血633次,為所有得獎者中最多。24歲的伍潤庭(前排左)去年因車禍重傷,曾獲輸超過60包血製品。(馮凱鍵攝);

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餐餐飲茶歎啡 大魚大肉也貧血 //www.afterroberto.com/%e9%a4%90%e9%a4%90%e9%a3%b2%e8%8c%b6%e6%ad%8e%e5%95%a1-%e5%a4%a7%e9%ad%9a%e5%a4%a7%e8%82%89%e4%b9%9f%e8%b2%a7%e8%a1%80/ Sun, 19 Mar 2017 16:00:00 +0000 //www.afterroberto.com/?guid=2e6efdfbe3fc08ebfbbfe37f4d8b3619 【明報專訊】香港紅十字會輸血服務中心數字顯示,到捐血中心捐血的「健康人士」,竟然有13%因血紅素不足,需要暫緩捐血,情况嚴重,需要關注。

血紅素不足,主要是因為攝取鐵質不足的缺鐵性貧血,香港人識飲識食,餐餐有魚有肉,為何超過一成人鐵質不足導致貧血?

「貧血有很多種類,包括骨髓造血出現問題(如:骨髓病變、嚴重地中海貧血)、溶血(如:傳染病、藥物誘發)、失血(創傷、腸胃出血、女性周期性失血);另外,營養不足或失衡(缺乏鐵質、葉酸、維他命B12)也會導致貧血。最常見的貧血,就是鐵質吸收不足,影響紅血球的製造,即『缺鐵性貧血』。」香港紅十字會輸血服務中心行政及醫務總監、血液及血液腫瘤科專科醫生李卓廣解釋。

茶啡阻鐵質吸收致貧血

血液主要包括4種成分:紅血球、白血球、血小板和血漿。紅血球包含血紅素,血紅素負責輸送氧氣到身體各個組織;而鐵質就是製造血紅素的主要元素。當身體鐵質不足,影響血紅素製造,就會導致缺鐵性貧血,出現疲倦、虛弱、暈眩、心跳加快、呼吸急促、臉色蒼白等徵狀。

根據香港紅十字會輸血服務中心的統計,2016年約有32.8萬人捐血,當中要暫緩捐血者達7萬多人。而在暫緩捐血人士中,約六成即4萬多人(約佔捐血總人數13%)是因為血紅素不足;其他原因包括最近兩周出現身體不適,曾到過傳染病地區等。

男性血紅素標準值為13-18度( g/dL),女性則為11.5-16.5度。「捐血前,必須『篤手指』測試血色素,肯定捐血人士有充足的血紅素,捐血後不會感到不適。」李卓廣說,因為女性受月經周期影響,血紅素水平要求較男性低。然而,捐血中心發現,男性因血紅素不足暫緩捐血的比率為7.7%;而女性的比率更高達16.5%。

月經失血 小數怕長計

李卓廣解釋,缺鐵性貧血的主要原因是體內鐵質流失快和補充慢。正常人體的總鐵質儲存量為3500毫克,當中2300毫克儲存在紅血球,餘下則儲存在肌肉、肝臟、骨髓和巨噬細胞。「我們每天都會流失鐵質(約1至2毫克),女性月經令流失量增加。理論上,只要每天從飲食吸收1至2毫克鐵質,可以平衡損失。但當體內的鐵質入不敷支,就會出問題。」他說。

失血是導致鐵質流失的主要原因,可分為急性和慢性。李卓廣舉例:「一個中年男性,因為腸胃潰瘍導致急性內出血,家中暈倒。一個成人急性失血1至1.5公升,他的血紅素會急降3至4度,情况危險。至於慢性出血,可以是腸胃出血、腎病,甚至癌症。」他又強調,女性周期性的流失,影響可以很大。每月來經,女性失血約100毫升,血紅素下跌約0.5度。如果不能夠補充足夠鐵質,體內鐵質的儲備就會逐漸下降。持續一段時間,血紅素可以跌至5、6度。

貧血無關肥瘦 須揪出黑手

家庭醫生鄭志文說:「每年都會遇到一至兩個嚴重貧血的病人。最近一位稍為肥胖的女病人求診,臉色蒼白,檢查她的眼底發現十分蒼白,立即替她緊急驗血,結果血色素只有5度。我馬上召救護車把她送院治理。」李補充:「對於周期性失血,女性習以為常;因為慢性流失,沒有多加留意。不論肥瘦,同樣可以出現慢性貧血現象。」

如果懷疑貧血,病人前往家庭醫生求助,家庭醫生又會怎樣處理?

「當懷疑是貧血,除了臨牀檢查,還要詳細問診,探討病人有否出血現象?近期有否做過腸胃手術?因應病人資料考慮各種情况,如:營養不良、遺傳疾病、腎病、痔瘡,甚至癌症。鄭志文指出,家庭醫生不能單靠「篤手指」驗血紅素,而是替病人抽血詳細化驗,檢查血色素、紅血球數目、血球容積、血紅素濃度等,以至顯微鏡血液檢查、鐵質量、腎功能等。了解貧血程度及找出原因,才考慮治療方案。

採訪:鄭寶華、勞耀全

文:麥穎姿

圖:黃志東、資料圖片

編輯:林信君

■有片睇

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https://video3.mingpao.com/201702/HET20170223_03.mp4咖啡、茶導致貧血;https://video3.mingpao.com/201702/HET20170223_04.mp4補鐵=補血?先查病因;https://video3.mingpao.com/201702/HET20170223_05.mp4補鐵食物;https://video3.mingpao.com/201702/HET20170223_06.mp4LIVE足本;https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170320/news/_20YA009_x.jpg用餐壞習慣——出外用餐,不論是中式酒樓、茶餐廳或快餐店,香港人都習慣伴以中國茶、檸茶、奶茶、咖啡等進餐,這些含單寧酸的飲料,會阻礙鐵質吸收,引致缺鐵性貧血。(圖:資料圖片);https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170320/news/_20YA012_.jpg血紅素低——捐血前要篤手指檢查血紅素,紅十字會的數據顯示,有13%捐血人士血紅素不足,需要暫緩捐血。(圖:黃志東);https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170320/news/_20ya101.jpg(圖:黃志東);]]>
【明報專訊】香港紅十字會輸血服務中心數字顯示,到捐血中心捐血的「健康人士」,竟然有13%因血紅素不足,需要暫緩捐血,情况嚴重,需要關注。

血紅素不足,主要是因為攝取鐵質不足的缺鐵性貧血,香港人識飲識食,餐餐有魚有肉,為何超過一成人鐵質不足導致貧血?

 

餐餐飲茶歎啡 大魚大肉也貧血
用餐壞習慣——出外用餐,不論是中式酒樓、茶餐廳或快餐店,香港人都習慣伴以中國茶、檸茶、奶茶、咖啡等進餐,這些含單寧酸的飲料,會阻礙鐵質吸收,引致缺鐵性貧血。(圖:資料圖片)

 

 

「貧血有很多種類,包括骨髓造血出現問題(如:骨髓病變、嚴重地中海貧血)、溶血(如:傳染病、藥物誘發)、失血(創傷、腸胃出血、女性周期性失血);另外,營養不足或失衡(缺乏鐵質、葉酸、維他命B12)也會導致貧血。最常見的貧血,就是鐵質吸收不足,影響紅血球的製造,即『缺鐵性貧血』。」香港紅十字會輸血服務中心行政及醫務總監、血液及血液腫瘤科專科醫生李卓廣解釋。

 

茶啡阻鐵質吸收致貧血

血液主要包括4種成分:紅血球、白血球、血小板和血漿。紅血球包含血紅素,血紅素負責輸送氧氣到身體各個組織;而鐵質就是製造血紅素的主要元素。當身體鐵質不足,影響血紅素製造,就會導致缺鐵性貧血,出現疲倦、虛弱、暈眩、心跳加快、呼吸急促、臉色蒼白等徵狀。

 

根據香港紅十字會輸血服務中心的統計,2016年約有32.8萬人捐血,當中要暫緩捐血者達7萬多人。而在暫緩捐血人士中,約六成即4萬多人(約佔捐血總人數13%)是因為血紅素不足;其他原因包括最近兩周出現身體不適,曾到過傳染病地區等。

男性血紅素標準值為13-18度( g/dL),女性則為11.5-16.5度。「捐血前,必須『篤手指』測試血色素,肯定捐血人士有充足的血紅素,捐血後不會感到不適。」李卓廣說,因為女性受月經周期影響,血紅素水平要求較男性低。然而,捐血中心發現,男性因血紅素不足暫緩捐血的比率為7.7%;而女性的比率更高達16.5%。

 

 

餐餐飲茶歎啡 大魚大肉也貧血
血紅素低——捐血前要篤手指檢查血紅素,紅十字會的數據顯示,有13%捐血人士血紅素不足,需要暫緩捐血。(圖:黃志東)

 

 

月經失血 小數怕長計

李卓廣解釋,缺鐵性貧血的主要原因是體內鐵質流失快和補充慢。正常人體的總鐵質儲存量為3500毫克,當中2300毫克儲存在紅血球,餘下則儲存在肌肉、肝臟、骨髓和巨噬細胞。「我們每天都會流失鐵質(約1至2毫克),女性月經令流失量增加。理論上,只要每天從飲食吸收1至2毫克鐵質,可以平衡損失。但當體內的鐵質入不敷支,就會出問題。」他說。

 

失血是導致鐵質流失的主要原因,可分為急性和慢性。李卓廣舉例:「一個中年男性,因為腸胃潰瘍導致急性內出血,家中暈倒。一個成人急性失血1至1.5公升,他的血紅素會急降3至4度,情况危險。至於慢性出血,可以是腸胃出血、腎病,甚至癌症。」他又強調,女性周期性的流失,影響可以很大。每月來經,女性失血約100毫升,血紅素下跌約0.5度。如果不能夠補充足夠鐵質,體內鐵質的儲備就會逐漸下降。持續一段時間,血紅素可以跌至5、6度。

 

餐餐飲茶歎啡 大魚大肉也貧血
(圖:黃志東)

 

 

貧血無關肥瘦 須揪出黑手

家庭醫生鄭志文說:「每年都會遇到一至兩個嚴重貧血的病人。最近一位稍為肥胖的女病人求診,臉色蒼白,檢查她的眼底發現十分蒼白,立即替她緊急驗血,結果血色素只有5度。我馬上召救護車把她送院治理。」李補充:「對於周期性失血,女性習以為常;因為慢性流失,沒有多加留意。不論肥瘦,同樣可以出現慢性貧血現象。」

如果懷疑貧血,病人前往家庭醫生求助,家庭醫生又會怎樣處理?

 

「當懷疑是貧血,除了臨牀檢查,還要詳細問診,探討病人有否出血現象?近期有否做過腸胃手術?因應病人資料考慮各種情况,如:營養不良、遺傳疾病、腎病、痔瘡,甚至癌症。鄭志文指出,家庭醫生不能單靠「篤手指」驗血紅素,而是替病人抽血詳細化驗,檢查血色素、紅血球數目、血球容積、血紅素濃度等,以至顯微鏡血液檢查、鐵質量、腎功能等。了解貧血程度及找出原因,才考慮治療方案。

 

採訪:鄭寶華、勞耀全

文:麥穎姿

圖:黃志東、資料圖片

編輯:林信君

 

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