懷孕風險 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 明報健康網 Mon, 09 Oct 2023 10:34:56 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 //www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-homelogo-1-32x32.png 懷孕風險 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 32 32 【懷孕準備】想生虎寶寶、兔BB？準爸媽全方位備孕攻略 //www.afterroberto.com/%e6%87%b7%e5%ad%95%e6%ba%96%e5%82%99-%e6%83%b3%e7%94%9f%e8%99%8e%e5%af%b6%e5%af%b6-%e5%85%94bb-%e6%ba%96%e7%88%b8%e5%aa%bd%e5%85%a8%e6%96%b9%e4%bd%8d%e5%82%99%e5%ad%95%e6%94%bb%e7%95%a5/ Tue, 01 Feb 2022 01:30:22 +0000 //www.afterroberto.com/?p=36317 踏入虎年啦！各位準爸媽想趕及2022年生虎寶寶，按40周孕期計算，最遲要在今年3月懷孕；至於打算2023年生兔BB的話，就最遲需於2023年3月懷孕。未雨綢繆總好過「臨急抱佛腳」，準備生育的爸媽，在備孕之初就要做好萬全準備，譬如準確計算排卵期增加懷孕機會、改變飲食習慣養成「易孕體質」等，若為高齡婦女，又有什麼要注意呢？新一年，為迎接小生命做好準備吧！

【懷孕準備】想生虎寶寶、兔BB？準爸媽全方位備孕攻略

 

 

備孕你要知：如何準確計算排卵期？排卵期當天及前5天受孕率最高？

【懷孕準備】懷孕很難？計劃生育須知 準確計算和把握排卵期可增懷孕機會

生理周期、排卵期有多重要？怎樣知道自己的排卵期？以28天的周期來說，排卵期即是由經期第一天起計的第14日，假設5月1日是第一天經期，排卵期就是5月14日，一般排卵前5天及排卵的一天都有機會受孕……

【懷孕準備】 懷孕很難？ 計劃生育須知　準確計算和把握排卵期可增懷孕機會

 

【懷孕準備】中醫着重「調周」排健康卵子 針藥齊下 補腎填精助孕（醫食因緣）

無論是自然懷孕或是輔助生育者，中醫着重「調周」才能助孕，因為有良好月經周期，子宮內膜土壤肥沃，排出健康卵子，受精後牢固着牀，胎兒才能健康成長……

【懷孕準備】中醫着重「調周」排健康卵子 針藥齊下 補腎填精助孕（醫食因緣）

 

 

 

基因檢測助篩選異常染色體 減遺傳病風險

【懷孕準備】遺傳病？高齡生育？慣性流產？ 基因檢測有助篩選異常染色體　減遺傳病風險 增受孕機率

若家族中有遺傳病史、有慣性流產或高齡產婦，又想懷孕的話，可進行基因檢測了解自己的情况，找出隱性基因遺傳病。如有需要，可考慮透過IVF療程，配合胚胎植入前基因檢測技術，檢查有沒有合適的胚胎可供移植，孕育下一代。

【懷孕準備】遺傳病？高齡生育？慣性流產？ 基因檢測有助篩選異常染色體　減遺傳病風險 增受孕機率

 

【懷孕準備】 慢性病、高齡、併發症影響生兒育女？ 10個懷孕風險你要知

除了先天遺傳基因，還有很多因素都會影響懷孕及增加懷孕風險，例如本身患有慢性病，常見的有糖尿病、高血壓、心臟病等，或屬高齡等，預備懷孕的女士們必須注意。

【懷孕準備】 慢性病、高齡、併發症影響生兒育女？ 10個懷孕風險你要知

 

 

改變飲食習慣 養成「易孕體質」

【懷孕準備】 7大助孕飲食法則 提升懷孕成功率 附營養師提供準媽媽飲食禁忌

體重過重或過輕都會影響懷孕的機會率？準備進行體外受孕（IVF）的夫婦，更應從均衡飲食中攝取充足的營養素，有助改善精子及卵子的質量。至於坊間流傳許多助孕食物，究竟哪些是真的有用呢？準媽媽和爸爸要備孕，適宜多攝取哪些營養素呢？

【懷孕準備】 7大助孕飲食法則 提升懷孕成功率 附營養師提供準媽媽飲食禁忌

 

養「精」蓄銳求子 食鋅補硒不如戒煙酒

女士懷孕前會積極調理身體，補鈣補葉酸。男士呢？男性也需要做孕前準備嗎？想為另一半懷孕出一分力，男士們也要養「精」蓄銳。坊間有專為男性備孕而設的補充劑，標榜「有助維持精子健康」、「帶來優秀的下一代」……

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betway体彩 婦產科專科醫生林思穎醫生提醒準備懷孕的婦女，要注意10個常見的懷孕風險。

生兒育女是人生大事，正計劃懷孕的婦女定必面對很多疑問，也會擔心自己的身體狀况是否適合懷孕。事實上，很多因素都會影響懷孕及增加懷孕風險，例如本身患有慢性病，常見的有糖尿病、高血壓、心臟病等，或屬高齡等，預備懷孕的女士們必須注意。專科醫生提醒準備懷孕的你：10個懷孕風險！

【懷孕準備】 產後抑鬱或是憂鬱？ 家人關懷、及早治療勿輕視 8個主要徵狀和8個預防小貼士

慢性病：糖尿病、高血壓、心臟病　增懷孕風險

女士的身體狀態及健康十分重要，betway体彩 婦產科專科醫生林思穎醫生表示，慢性疾病會增加懷孕時的風險，常見的包括糖尿病、高血壓、心臟病等，另外一些風濕科疾病、免疫系統疾病等，或子宮、脊骨等位置曾經進行手術，都會增加懷孕時的風險。

林醫生續指，過去曾經流產，或懷孕過程中出現併發症、曾經早產、胎兒發育不周全等，都是高危因素之一，以上情况都可能會降低懷孕機會或增加流產風險，嚴重的甚至會出現重覆性流產。

 

何謂高齡產婦？年齡增長影響卵子質素

另一個增加懷孕風險的因素是年齡，林醫生表示，很難界定何謂「高齡產婦」，但年齡增長的確會影響卵子質素，除了減低懷孕的機會率，亦會增加懷孕或流產風險。例如有數據顯示年紀愈大的婦女所誕下的嬰兒，患有唐氏綜合症的機會愈高，35歲孕婦懷有唐氏綜合症的嬰兒的比率是三百五十分之一，比30歲孕婦高近三倍。

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不良習慣：煙酒、毒品、過量減肥藥　增流產風險

林醫生亦強調，生活上一些不良習慣都會為懷孕帶來負面影響，例如煙酒、毒品、過量減肥藥等。其中吸煙會令血液含氧量不足，降低懷孕時的胎盤功能，影響胎兒營養吸收，甚至導致發育不健全，從而增加流產風險。

另外長期酗酒亦會阻礙胎兒發育，有機會令嬰兒日後的樣貌和身體出現變化。此外，女士們的精神狀况，都會影響受孕機會及懷孕風險，因此計劃懷孕的婦女必須保持身心健康。

10個常見的懷孕風險：

  • 慢性疾病（如糖尿病、高血壓、心臟病等）
  • 子宮、脊骨等曾進行手術
  • 曾經流產
  • 過去懷孕曾出現併發症或早產
  • 高齡
  • 過瘦或肥胖：過瘦或影響排卵功能、胎兒營養吸收等，增加早產風險；肥胖有機會引致妊娠糖尿病，或懷孕後期出現血管栓塞
  • 曾有腎炎或腎功能受損
  • 尿道曾經發炎
  • 煙酒、毒品、過量減肥藥等
  • 壓力或精神緊張

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