性玩具，最先聯想到假陽具、震蛋、飛機杯？原來隨手拿起一件物品，都可以成為性玩具。

（Tomwang112@iStockphoto，設計圖片，相中模特兒與本文無關）

任何物品可當性玩具

東華學院醫療及健康科學學院院長、性治療師邱貴生指出，「我們通常稱性玩具為性輔助器，英文是sex aid。性輔助器不一定是傳統的震動器、飛機杯，任何物品令用家一方或雙方覺得有性興奮、性滿足、性欲望，便算是性輔助器……在意識上令你有性興奮的東西，很多時是靠幻想，例如行過性商店，你覺得『這對絲襪沒什麼特別』，但有些人看到會好興奮，所以未必雙方能同時感到興奮、愉悅」。

產後陰道變鬆 縮陰球助收窄

性玩具款式多樣化，有安全套、SM用具、潤滑液、震動器等。事實上，性玩具不單是為了增加情趣，部分有治療用途，縮陰球是其中一款。性商店店員陳蓉介紹縮陰球的用法，「縮陰球有不同重量和大小，將它放入陰道內，用力夾着，讓它不會掉下來」。

邱貴生解釋，女士產後或完成子宮手術後，陰道肌肉變得鬆弛，引致失禁，「女性可以做Kegel exercise（凱格爾運動），練習陰道控制能力，就像忍尿般。理論上，她們可利用縮陰球或棒狀的東西，如假陽具、Vaginal Dilator（陰道擴張器），配合凱格爾運動改善陰道鬆弛」。不過，凱格爾運動不一定要使用進入陰道的輔助器具，因為不是每個人都可以接受異物進入陰道，自行做陰道收縮動作也可收緊肌肉。

飛機杯治性障 潤滑液減摩擦

至於男士自慰用的飛機杯，可用於性功能障礙的治療。家庭醫生及性治療師吳穎英提到，有夫婦向她求助，他們已數年沒有性交，原因是丈夫年少時有看色情片和自慰習慣，會在牀上摩擦性器官，久而久之面對真人時，引不起性慾，只能在自慰時才達到高潮。她建議這對夫婦先互相自慰達到高潮，然後才性交，又建議丈夫去性商店購買女陰倒模自慰器，習慣女性陰部的質感。

另外，潤滑液亦是一種性輔助器，市場潤滑液種類繁多，有自慰、肛交專用，更有加入溫感和冷感效果，讓用家感受溫度變化。邱貴生指陰道分泌不足的女性，使用潤滑液有實際作用，性交時能減少摩擦。他解釋，「有些女士陰道比較乾澀，或者性興奮不足時，陰道分泌較少，性交時會感到痛楚不適；另外，停經後的女士缺乏女性荷爾蒙，令陰道分泌減少，性交時容易因摩擦而損傷」。

至於殘疾人士，與一般人一樣有性需要。邱貴生表示，殘疾人士有不同程度的生理障礙，有的是下肢癱瘓，有的是手部痙攣，這些性輔助器有助解決他們的性需要。

用前先溝通 齊挑選增進關係

中國人社會偏向保守，若夫婦一方想試用性玩具，邱貴生提醒大家要先溝通，尊重對方意願，否則會惹來反感，「曾經有個案，丈夫打算給太太一個驚喜，說有些東西要送給她，豈料當丈夫拿出震動器、假陽具時，嚇倒太太」。如果夫婦想增加情趣，改善親密關係，邱貴生建議他們一起逛性商店，選一些雙方都接受的用品，過程中大家都可以很開心，增進彼此關係，回家後用不用已是其次。「親密感覺最為重要，亦是最基本，可能擁抱已經很滿足。」

最後邱貴生提醒，不論男女，性生活出問題或有性功能障礙，諮詢醫生或性治療師較為理想，不要胡亂服用藥物或嘗試用性輔助器，「用性輔助器令你覺得興奮，這也無妨，不過要小心使用，做一個精明的消費者」。

邱貴生（李祖怡攝）

陳蓉（李祖怡攝）

文：李祖怡

編輯：林曉慧

電郵：feature@mingpao.com

持久環針對男士講求持久力，希望延長勃起時間。性商店店員陳蓉解釋，「cock ring（持久環）套在陰莖，阻止血液太快倒流，可以硬得持久一點，但15至20分鐘便要除下」。

邱貴生指出，勃起功能障礙患者陰莖充血量不足，或者血液很快倒流，致勃起時間短，但不要以為戴持久環便能醫治，最好尋求醫生或性治療師協助和評估，「使用持久環，箍着陰莖底部，甚至連睾丸一同箍着，可減慢血液流動，但不可長時間使用，因會令組織壞死，故不要用超過30分鐘，感到痛楚更應立即停止使用」。

玩味潤滑液——潤滑液配有類似飲品包裝，增添玩味。

少於兩分鐘才算早泄

邱貴生強調，男性並非陰莖大、勃起時間持久，就令女性愉悅，「部分男性的性知識，是從AV片學習得來，並不正確。有男性求助者跟我說，他勃起半小時才射精，但AV片的男主角可維持45分鐘，所以以為自己早泄。醫學上，早泄是指勃起至射精時間少於兩分鐘」。

‧性力增強用品：成分不明 先搽手試用

坊間有售賣聲稱含草本成分的持久液、快感提升液、調情膏等等。邱貴生表示，政府現時未有監管草本產品的法例，這些產品成分不明，必須小心使用，建議使用這些外用產品時，先搽小量於手部，測試有否皮膚敏感或不適。

‧潤滑液：分清屬性免出事

潤滑液能減少性交時的摩擦，可分為三類——水性潤滑液、矽性潤滑液和油性潤滑液。有些潤滑液不適合與某材質的性玩具或安全套同時使用。陳蓉指出，矽性潤滑液的好處是不易揮發，而且用小量已經足夠潤滑，然而它不能與矽膠玩具同時使用，因為兩者會產生化學作用，表層被侵蝕；而油性潤滑液則不能和乳膠安全套一起使用，容易令安全套破損。

抑鬱症的徵狀，除了失眠、食慾不振、精神萎靡、心情低落之外，對性慾也會有影響。患者對身邊事物都失去興趣、不能感受到當中的歡愉，亦可能不想見人，性方面自然也不會例外，就像當我們睡得差、精神疲倦，只會想好好休息，不會有興趣想性事。

或因情緒病藥失性慾

另外，情緒病患者失去性慾也有可能是受藥物影響。情緒病的藥物有好一部分都會影響性功能，這些影響雖然在停藥後會消失，但在服藥期間，確實可能對患者產生影響。

很多患者因為在情緒病發時已經對性生活失去興趣，因此反而沒有太留意藥物對性功能的影響。有患者曾告訴我，最重要是先把情緒病醫好，副作用方面下一步才處理。

若病人正面對這種情况，應該跟醫生商量，基本上治療方向並非只得一個做法。因為每個人對每一種藥的反應也不同，所以性功能障礙的副作用不一定會在服藥後出現；如果真的出現了，其實亦有其他藥物可以選擇。醫生會跟病人商量，跟進病人的情况，看看正在服用的藥物效果如何，因為就算是轉用新藥，亦有可能有其他副作用。

有些病人曾經嘗試自行服食壯陽藥物，但如果真的有需要，其實應該向醫生查詢，藥石亂投反而增加心理負擔。

性功能也是生活質素中重要的一部分，情緒病患者並不一定要待治好病情後才能有性行為，怎樣平衡病情、藥物副作用和生活質素，病人應該與醫生一起商量，因應各人情况作獨立評估。

文：何浩賢（精神科專科醫生）

相關字詞﹕抑鬱症 情緒病 性治療 性功能障礙

//www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2018/10/sex.jpg病情影響——很多情緒病患者，對身邊事物失去興趣，包括性事，沒有性慾。（yanyong@iStockphoto，設計圖片）;