性侵 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 明報健康網 Thu, 03 Aug 2023 02:16:42 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 //www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-homelogo-1-32x32.png 性侵 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 32 32 性侵受害人平均啞忍3.8年才求助 強暴迷思誤解受害人 創傷反應：經歷3心理階段 //www.afterroberto.com/%e6%80%a7%e4%be%b5%e5%8f%97%e5%ae%b3%e4%ba%ba%e5%b9%b3%e5%9d%87%e5%95%9e%e5%bf%8d3-8%e5%b9%b4%e6%89%8d%e6%b1%82%e5%8a%a9-%e5%bc%b7%e6%9a%b4%e8%bf%b7%e6%80%9d%e8%aa%a4%e8%a7%a3%e5%8f%97%e5%ae%b3/ Tue, 11 Jul 2023 07:00:22 +0000 //www.afterroberto.com/?p=41792

【明報專訊】台灣#MeToo事件，愈來愈多遭受性侵犯的受害者站出來舉報。有人同情受害者的遭遇，但亦有網民留言評論「即晚就應該去報警」、「他／她在說謊」、「她穿著暴露」，更質疑受害者為什麼當年不說。這些「強暴迷思」（rape myth）淡化或合理化性暴力，對強暴行為存有錯誤想法和偏見。(編者按：根據風雨蘭的一項報告，性侵受害人平均延遲約3.8年始向風雨蘭求助，其中逾一成受害人延遲10年或以上。另外，性侵受害者，可能出現不同程度的創傷反應。有學者早於1974年提出「性侵創傷綜合徵」（Rape Trauma Syndrome，RTS），描述性侵受害者情緒和心理不適的徵狀。受害者一般經歷3個心理階段：急性階段、向外適應階段、回復正常階段……)

誤解性侵受害者 或致負面情緒堆積

性侵受害者為何當刻不發聲？又應否趁這一波#MeToo站出來討回公道？「強暴迷思」是大眾對強暴受害者的誤解，例如「穿得性感才會被性侵，受害者有責任」。精神科專科醫生黃宗顯表示，這些指控可能會影響受害者情緒，甚至責備自己，感到內疚、羞恥，或覺得沒有人會相信自己的經歷，因而選擇不將事件告知他人，令負面情緒堆積。

「社會對性暴力存有迷思及偏見，有時將事件發生原因歸咎於受害者，認為他們沒有盡責任保護自己，大大減弱受害者主動求助意欲，甚至會內疚、自責。」風雨蘭總幹事莊子慧表示，有不少個案事主反映，曾因身邊人忽略、質疑、責怪等負面反應而感到受傷，甚至令他們不敢再向人透露性侵經歷。不恰當的回應或會對受害人造成更大傷害，身邊人對受害者無條件的支持、陪伴、聆聽和鼓勵，已經是一個很大的幫助。首要做的是照顧受害者的情緒，而非分析事發經過。

性侵受害人平均啞忍3.8年才求助 強暴迷思誤解受害人 創傷反應：經歷3心理階段
（設計圖片，模特兒與文中提及個案無關，tiratus phaesuwan、liza5450@iStockphoto/明報製圖）
性侵受害人平均啞忍3.8年才求助 強暴迷思誤解受害人 創傷反應：經歷3心理階段
黃宗顯（受訪者提供）

遇性侵內疚羞恥 有苦難言

要說出被性侵並非簡單的事，臨牀心理學家鄭寶君補充，「性」在傳統社會難以宣之於口，令性侵受害者選擇不說，「有別於被人打劫、交通意外去報警，遭遇性侵那種內疚和羞恥感是近距離且強烈」。我們從小到大被教育「性」和「愛」是有關聯，但性侵是將性與愛割裂。對受害者而言，性侵經歷衝擊其價值觀、安全感，以及對世界的認知，尤其是涉及親屬、職場上權勢關係的性侵，因害怕被威脅、報復令受害者有苦難言，引致無法在安全環境下說出經歷。

「為什麼當時不反抗、不懂拒絕？」 這類質疑，常常在#MeToo事件中被提出。莊子慧表示，當一個人遭受性侵時，未必能夠即時做出理性的分析。遇到突如其來的狀况時，腦袋可以一片空白、身體僵硬而不懂反抗，都屬自然反應。鄭寶君補充，當遭遇創傷事件如性侵、自然災害、意外事故時，身體會自動啟動4F反應：戰（Fight）、逃（Flight）、僵（Freeze）、討好（Fawn）。

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性侵受害人平均啞忍3.8年才求助 強暴迷思誤解受害人 創傷反應：經歷3心理階段
莊子慧（受訪者提供）

舉報與否屬個人意願 無對錯

受害者是否願意談及性侵事件，因人而異，黃宗顯解釋，每個人對創傷事件的心理應對機制不同。有些人會不斷地述說事件的經過，或是高調公開性侵經歷；有些人拒絕重提、避而不談；有些人會當作沒事發生，生活如常；亦有些人會理性分析事件。

受害者要不要趁着這波#MeToo行動站出來舉報？鄭寶君表示，每個人都有自己的過去，也有權利選擇是否公開自己難過的經歷，是個人的取捨，沒有應不應該，「你可以欣賞或羨慕他們說出來的勇氣，但如果你還沒有準備好說出來，這並不代表軟弱，只是大家有不同的考慮，無對錯之分」。受害人要尊重自己的需要，有人需要更多私隱，有人需要爭取公義。「每個選擇都有它的『辣』度；想爭取公義，就要有心理準備可能換來無情的網絡留言；選擇保護自己私隱，則公義可能未能彰顯。」而社會大眾應該對願意站出來的受害者給予支持，讓他們爭取應有的公義。

性侵受害人平均啞忍3.8年才求助 強暴迷思誤解受害人 創傷反應：經歷3心理階段
 鄭寶君（受訪者提供）

■求助熱線

性暴力受害人士及其支援者，可向下列機構尋求專業協助：

•風雨蘭熱線/ WhatsApp：2375 5322

•東華三院芷若園24小時危機熱線：18281

•明愛向晴軒24小時危機熱線︰18288

•護苗基金兒童性侵犯熱線 護苗線：2889 9933

•香港家庭計劃指導會熱線：2572 2222

•平等機會委員會反性騷擾熱線︰2106 2222

性侵受害人平均啞忍3.8年才求助 強暴迷思誤解受害人 創傷反應：經歷3心理階段
（明報製圖）

知多啲：平均啞忍3.8年才求助

根據風雨蘭2000年至2018年上半年度的報告，性侵受害人平均延遲約3.8年始向風雨蘭求助，其中逾一成受害人延遲10年或以上，最嚴重的個案更長達58年。風雨蘭總幹事莊子慧表示，部分受害者遭性侵時年紀小，不懂得界定性暴力，亦不知道如何處理。此外，缺乏合適的聆聽者，不知道有哪些資源和服務可以幫助他們，擔心透露被性侵會帶來負面後果等，都是阻礙受害者將事件揭露的原因。

當中，男性受害人往往更難啟齒。男性往往被假定更有能力保護自己，或被誤解有生理反應等於同意。莊強調，侵犯過程中的生理反應，並非當事人能夠控制，卻經常被演繹為「同意」甚至浪漫化有關侵犯行為，使當事人更自責及懷疑自己；加上，大眾對性別刻板形象，男性受害者更害怕被嘲笑，認為自己不符合社會期望的陽剛氣質，因此當遭遇性暴力後，願意求助的男性比女性少。

性侵受害人平均啞忍3.8年才求助 強暴迷思誤解受害人 創傷反應：經歷3心理階段
不被信任——男性往往被假定有能力保護自己，引致他們的性暴力經歷可能不被信任。（設計圖片，nito100@iStockphoto）

創傷反應：受害人經歷3心理階段 或出現解離

性侵受害者，可能出現不同程度的創傷反應。精神科學者Burgess和社會學家Holmstrom在1974年提出「性侵創傷綜合徵」（Rape Trauma Syndrome，RTS），描述性侵受害者情緒和心理不適的徵狀。受害者一般經歷3個心理階段：急性階段（acute stage）、向外適應階段（outer adjustment stage）、回復正常階段（renormalization stage）；由起初出現許多不同徵狀，到逐漸適應，但中間可能會出現解離狀態，最後將事情或情緒慢慢整合，回復至較少負面情緒的階段。

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性侵受害人平均啞忍3.8年才求助 強暴迷思誤解受害人 創傷反應：經歷3心理階段
怕被報復——若是涉及職場上權勢關係的性侵，受害者可能因為害怕被威脅、報復而不敢說出自己的經歷。（設計圖片，模特兒與文中提及個案無關，Nuttawan Jayawan@iStockphoto）

與複雜性創傷後壓力症類似

精神科專科醫生黃宗顯表示，RTS未被納入世界衛生組織編製的《國際疾病分類》（ICD），並非正式醫學名稱，但與複雜性創傷後壓力症（Complex Post-Traumatic Stress Disorder，CPTSD）有類似之處。CPTSD已列入《國際疾病分類》成為正式診斷的疾病，患者經歷一個或一連串具有極其威脅的壓力事件，並長期或重複暴露於該類事件，例如酷刑、長期家庭暴力、多次被性侵、反覆發生童年性虐待或身體虐待等。

CPTSD與創傷後壓力症（PTSD）的主要分別是，前者因重複或多次創傷事件而造成，後者通常是單一創傷事件所致。創傷事件發生後，PTSD患者會出現侵入性徵狀（intrusion symptoms）持續超過1個月，​​譬如不斷憶起事件或出現回閃（flashback），或會逃避接觸與事件有關的人物、地點、情境，避免勾起回憶，以及出現負面或麻木情緒等；至於CPTSD除具有一般PTSD徵狀之外，患者也會出現情緒不穩、對個人想法負面、維持人際關係有困難等徵狀。

性侵受害者的創傷反應，不一定會發展成PTSD或CPTSD，要視乎個人心理狀態，事後如何面對自己情緒等。某些因素令人較容易患上PTSD，包括生理上對創傷事件反應較大，令腦分泌出現不正常的改變，又或者童年不愉快經歷，以及創傷、性格、遺傳因素等。童年創傷、經歷多重創傷、傷害由關係密切的人造成等因素，都可能增加患CPTSD的風險。

文：利楚兒

編輯：梁小玲

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]]> 知多啲：施暴者或曾遭性暴 也需治療 //www.afterroberto.com/%e7%9f%a5%e5%a4%9a%e5%95%b2%ef%bc%9a%e6%96%bd%e6%9a%b4%e8%80%85%e6%88%96%e6%9b%be%e9%81%ad%e6%80%a7%e6%9a%b4-%e4%b9%9f%e9%9c%80%e6%b2%bb%e7%99%82/ Mon, 21 Oct 2019 07:33:14 +0000 //www.afterroberto.com/?p=22010
知多啲：施暴者或曾遭性暴 也需治療
冰山一角——由於社會忌諱性暴力和亂倫，令在家庭內遭性侵的受害人不敢求助，揭發個案只是冰山一角。（圖：Aleutie、kateja_f、nadia_bormotova@iStockphoto）

【明報專訊】性暴力中的施暴者，施暴成因受不同因素影響，譬如童年時遭受身體虐待或性虐待。黃宗顯表示，他們長大後可能會心理不平衡，或者產生報復心態，以性暴力去表達自己的憤怒。

以往不愉快的性經歷，也可造成心理創傷甚至心理扭曲。除此之外，施暴者可能受藥物或毒品影響，誤以為可以藉此更享受性歡愉，以致在性方面出現過度或暴力的行為，而施暴者自己未必意識得到。

相關文章：施暴者不分性別 眼神、觸碰同屬性暴力

部分人會以性暴力來展示權威和控制權，亦有些是仇視對方的性別、性取向，以性暴力的行為去摧毁對方的尊嚴或懲罰對方。黃宗顯舉例，曾有性小眾遭受矯正強姦（簡稱姦改，corrective rape），即施暴者透過強姦企圖改變對方的性取向。

未必察覺自己行為有問題

黃宗顯指出，在治療上會幫助施暴者辨識自己問題所在，了解性暴力背後的原因，「例如是否性生活得不到歡愉？抑或是個人因素、雙方關係變差，還是性生活不協調？」治療要針對背後原因，因應個案不同情况，提供心理治療、性治療等輔導。然而黃宗顯表示，雖然施暴者背後隱藏着一些問題，但他們很多時覺得自己的行為沒有問題，「（家暴個案中）有人可能會覺得她是我太太，為何不能這樣對她？」又或者不願被人知道有性暴力傾向，因此求助個案不多。

吳惠貞舉出一個案，一名母親涉嫌虐待年幼女兒，阻止女兒與人接觸及擁抱親父，亦經常拍打女兒，不許其「瀨尿」；經社工輔導後，方發現這名母親童年時曾遭到繼父性侵犯，對異性的防衛心重，因此阻止女兒與人接觸及「瀨尿」，以避免女兒遭受性侵，「她做的一切是為了保護女兒，但不知道剝奪了女兒的權利」。這類個案需接受家庭治療，讓事主明白過去承受暴力遭遇，引致自己現時作出類同的行為，察覺「原來受害經歷一直沒有離開我」。




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]]> 【男性健康】靜觀‧男人心：男性也可以是#metoo //www.afterroberto.com/%e3%80%90%e7%94%b7%e6%80%a7%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%80%91%e9%9d%9c%e8%a7%80%e2%80%a7%e7%94%b7%e4%ba%ba%e5%bf%83%ef%bc%9a%e7%94%b7%e6%80%a7%e4%b9%9f%e5%8f%af%e4%bb%a5%e6%98%afmetoo/ Mon, 25 Dec 2017 07:21:20 +0000 //www.afterroberto.com/?p=11484 【明報專訊】經過一輪#metoo浪潮，當我們都讚賞受害人勇敢走出來揭發性侵害的時候，那邊廂，在我們男士中心的熱線裏，也有一些男士致電前來講述他們受創傷的經歷。只是這些故事，可能被社會遺忘了，也可能在既定的社會觀感裏，不容易接受「男性也可以是創傷的受害者」。

被色誘後遭勒索 算不算受害者？

除了女士有可能成為性侵犯受害者之外，男士當然也有這個可能性，尤其有些侵犯者是特別對男孩有性的企圖和野心。

長大了的男人，會不會是性侵犯的受害者？這說法會讓人感到匪夷所思，一個大男人，怎會受到性侵呢！現實的故事是，有些男人的確曾給一些相熟的友人，在酒醉之後，或是在身體缺乏自主的情况之下，被迫進行了性行為，這些算不算是性侵犯？

也有些人在性行為的過程中，是被色誘，或是由女方主動並在半推半就之下完成；但事後，女方因為當事人的弱點，以這性行為作為勒索或威脅。雖然性行為過程中沒有被侵犯，但性行為過後卻受到控制，男人又算不算是受害者呢？

還有一些男性是給暴力對待的，其實個案數目也不少，只是男士一般對於被虐都會羞於啟齒，而外人又會懷疑，作為男人，為什麼不能保護自己？但當男士出手保護自己的時候，又會否反被誤認作施虐者呢？

「性別定型」受害者？

當我們說女性是父權社會的受害者，同時，男性也可以是在既定的「性別定型」之下的受害者。

在「性別定型」之下，女性是傳統以來的弱者角色，所以有保護婦孺條例。我們有法例保護16歲以下少女不要發生性行為，但如果一個性經驗豐富的15歲少女，主動和一個沒有性經驗的14歲少男發生性行為，被責的一方仍是男孩子，原因只因為他天生是男性。

「性別定型」也讓男士對「性」有特別的理解。男士如遇到一個性邀請，如果他擁有真正的性自主，他應該可以決定接受或拒絕；但在「性別定型」的框架之中，他應該是提出性邀請的那個人，如果那個邀請他進行性行為的對象不是他的心儀對象，他拒絕這個邀請會害怕別人以為他性無能（因為大眾都相信男人應該是飢不擇食），他不情不願的和她進行性行為，又算不算是被性侵犯，或性騷擾呢？

在性和暴力面前，男性有沒有自主？男性也有可能被視為受害者呢？如果擺脫「性別定型」的框架，應該可以看到一個全新的世界。

文：侯雪媚（明愛賽馬會思達計劃——男士社交及情緒支援服務督導主任）

男士熱線：2649 9158

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]]> 【性本善】Better Sex：性侵犯者「良知」何在？ //www.afterroberto.com/%e3%80%90%e6%80%a7%e6%9c%ac%e5%96%84%e3%80%91better-sex%ef%bc%9a%e6%80%a7%e4%be%b5%e7%8a%af%e8%80%85%e3%80%8c%e8%89%af%e7%9f%a5%e3%80%8d%e4%bd%95%e5%9c%a8%ef%bc%9f/ Mon, 11 Dec 2017 04:34:57 +0000 //www.afterroberto.com/?p=11225 【明報專訊】一位女運動員自我揭示中學階段受到教練性侵犯的經歷，使我們進一步意識到，性侵犯的個案數目可能遠遠超乎我們所認知。性侵犯者良知何在呢？

筆者正在研究「曾受性侵犯的女性成人倖存者的性自我狀况」。去年在此欄目，我分享過一些受訪的受害者如何走過創傷；是次這位女運動員也分享了她自我療癒的智慧，讓我們祝福這位勇敢女性的分享，為有相同經歷的女性帶來轉化創傷的啟示。

清楚做錯事 慶幸被揭發

早前我們協會的性治療個案研討會，有嘉賓分享性罪犯的輔導個案及經驗。犯案最多的是偷拍裙底，嘉賓提到犯案者其實很清楚自己做錯事，有些甚至很慶幸自己被人揭發及需要面對法律制裁。他們不能接受自己的軟弱，良知亦在責備自己。

人有性慾乃人之常情，但何以在不恰當的關係中，人無法節制性慾？這些性侵者如何理解性，如何理解受害者的創傷？有一名臨牀心理學家，曾經讓性侵者看受害人的分享影帶，他們明白到自己對女性所造成的無比傷害，有些人連自己也流淚了。為什麼這些性侵者在犯案時不能明白對受害者的創傷？他們如何了解女性，如何了解性侵行為呢？

以為無性交不算傷害

有性侵者說，沒有和對方性交，就是沒有性行為，不會使對方懷孕，所以不涉傷害；有些個案認為自己只是在向受害者進行性教育，讓對方明白性生活是什麼一回事，而又因為沒有使對方懷孕，故不構成什麼傷害；有些說只是希望對方也感受到性愉悅，並不是想傷害對方……從性侵者的論述中，我們看到他們對性行為及對性創傷的認知都是扭曲的。

本協會在2010年發表的「香港巿民性知識狀况」調查研究中，發現有40.1%回應者認為與人發生陰道性交才算是性關係。這種看法一方面突顯了人們視性交為性關係的中心地位，另一方面也可能影響人們對性暴力行為的理解，例如有些人可能認為當沒有強迫他人性交，便不算是性暴力；因為沒有性交，其他身體接觸不算是性關係。另外，亦有28.2%人士認為性暴力僅指強迫他人性交。我們希望大眾明白，各類身體接觸都算是性關係或性行為，有性侵動機者更要明白這點，別以為性交才是性行為，又或者以為不使對方懷孕便不構成傷害。

性侵者良知何在？他們的侵害行為，不僅是因為埋沒了良心，也是因為沒有良好的性知識，對性知識沒有「良知」！

文：吳海雅（香港性教育、研究及治療專業協會會長）

info@hkasert.org.hk

//www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2017/12/9008c90dbd60d24ec97121ba7273b179.jpg（圖：deeepblue@iStockphoto，設計圖片）;

]]> 防狼4招 向性侵「大聲」說不 //www.afterroberto.com/%e9%98%b2%e7%8b%bc4%e6%8b%9b-%e5%90%91%e6%80%a7%e4%be%b5%e3%80%8c%e5%a4%a7%e8%81%b2%e3%80%8d%e8%aa%aa%e4%b8%8d/ Mon, 11 Dec 2017 04:16:28 +0000 //www.afterroberto.com/?p=11216 【明報專訊】自從2012奧運體操金牌女將McKayla Maroney公開稱自己曾被隊醫性侵，近日愈來愈多性侵犯個案浮面，「#MeToo」這群「沉默打破者」更獲《時代雜誌》選為風雲人物。性侵犯其實存在於每個階層，關注婦女性暴力協會「風雨蘭」早前指出，香港近兩年職場性侵個案上升2.5倍。

向侵犯者說「不」，道理知易行難，大部分受害者也會嚇到手足無措，尤其對方是上司或老闆，如何自保？由兩位專家提供「防狼」對策。

王：王秀容（風雨蘭總幹事）

鄒：鄒凱詩（註冊臨牀心理學家）

性侵施害者往往並非陌生人，風雨蘭總幹事王秀容指出，有75%受助個案是被相識者侵犯，包括親人、師長、朋友或同事。根據風雨蘭早前公布服務數據，職場的非禮個案由2014年的8宗上升至2016年的24宗，升幅達2倍；性騷擾個案也由6宗上升至21宗，增幅2.5倍。

王秀容表示，當不少女士受到侵犯，第一時間會因為太驚而不懂反應，特別是對方為上司時，更不敢「以下犯上」。「很多女士擔心反抗或投訴後會被報復，換來被解僱及惡意中傷，辭職後難以在行內立足。」加上性本身也是難以啟齒，求助不易。雖然難關重重，但逆來順受絕非上策。王秀容與註冊臨牀心理學家鄒凱詩提供四大方法，有助女性避開性侵，免受傷害。

1. 大膽說出感受

鄒：很多女士就算被侵犯也不敢直斥，原因之一是擔心對方會反擊﹕「你以為自己好靚？」再一次受辱。其實，沒歪念的男士如不小心接觸到女士身體，大多會即時道歉；相反如對方是故意，才會出言反駁掩飾罪行，「對方點講不重要，最重要是保護自己，不用過慮」，應鼓起勇氣表達意見。

語氣要強硬 忌表現驚恐軟弱

如遇到上司或老闆性騷擾，常說色情話題，可先嘗試以另一方式表達，避免硬碰硬，用較輕鬆字眼如：「你講這些（性話題），我會當你講真。」但語氣要帶點強硬，不可讓對方覺得你開玩笑，甚至誤會你「樂在其中」。若對方進一步企圖有身體接觸要即時避開，態度及語氣要更強硬，表明﹕「我不接受這些（身體接觸）」、「你再掂我會大叫」，並怒視對方，令對方明白你會反抗。很多施害者專挑內斂、怕事及朋友少的女士下手，如表現驚恐軟弱，對方有可能會進一步侵犯，獲取成功感。

2. 找中間人調解

鄒﹕如在辦公室內被多名男同事語言上性騷擾，可直接向眾人表明自己不喜歡聽，或明言「你們的說話很難聽」。亦可私下找個相熟的男同事，表達你的困擾，要求對方代為調停。如果是新入職，可嘗試用「公司之前無女同事？」、「同事們喜歡這樣玩？」等話題，向上司表達自己的不滿，由他代為處理。

3. 同事走位互補

王﹕面對性侵，其實同事間可以互相幫忙。目標人物走近時，大家可以互通消息，例如酒店從業員見到同事疑似被客人滋擾，可主動上前說﹕「先生，需要幫忙嗎？」避免讓同事單獨面對，對方見到這邊人多，亦會知難而退。

「假來電」化解危機

4. 用App解窘

王﹕現時有手機App幫助女士擺脫困境。「一點終」有兩大實用功能，包括預設SMS及「fake call」假扮來電。SMS功能可讓用家預設最多6個聯絡人及輸入預設信息，例如「裝作有事打電話給我，我需要你的幫忙」，危急時一按即可發送給指定朋友。曾有一名女文員經常受老闆騷擾又不敢反抗，每天上班會害怕得心顫手震，使用這功能後，每次老闆靠近前她即時開App發送信息，結果得到很多朋友支援，甚至教她如何應付。

「fake call」功能則讓用家假裝有來電，手機可以收到「沒有來電顯示」的電話。有一名女士在港鐵車廂遇到鹹豬手摸大腿，大驚下即時離開座位，但對方仍從後跟隨；結果她用fake call功能假裝接到電話並大聲說﹕「爸爸我差不多到，你來接我，好呀。」對方便沒再跟蹤。

文、圖：許朝茵

統籌：鄭寶華

編輯：王翠麗

電郵：feature@mingpao.com

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