心碎症 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 明報健康網 Thu, 02 Nov 2023 03:48:54 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 //www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-homelogo-1-32x32.png 心碎症 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 32 32 【世界心臟日】心口痛？必威西盟足球精装版 、心房顫動徵狀有不同？ 專家教護心攻略控三高 //www.afterroberto.com/%e4%b8%96%e7%95%8c%e5%bf%83%e8%87%9f%e6%97%a5-%e5%bf%83%e5%8f%a3%e7%97%9b%e5%86%a0%e5%bf%83%e7%97%85%e3%80%81%e5%bf%83%e6%88%bf%e9%a1%ab%e5%8b%95%e5%be%b5%e7%8b%80%e6%9c%89%e4%b8%8d%e5%90%8c/ Wed, 28 Sep 2022 09:47:48 +0000 //www.afterroberto.com/?p=39436 本港心臟病粗死亡率自新冠疫情爆發後持續上升，根據衛生署數字，去年相關比率達0.089%，為近10年高位，有近6600名心臟病患者辭世。突如其來的「心口痛」、呼吸困難是否心臟病發的先兆？慢性必威西盟足球精装版 未必有明顯徵狀？必威西盟足球精装版 和三高又有何關係？心房顫動、心碎症又是什麼？心臟病是本港最常見致命疾病的第三號殺手！9月29日是「世界心臟日」，立即認清心臟病背後的「元兇」，身體力行齊來護心，專家教你有效控制三高——高血壓、高血糖、高膽固醇的方法，減低患上心臟病風險。

【世界心臟日】心口痛？必威西盟足球精装版 、心房顫動徵狀有不同？ 專家教護心攻略控三高
突然心口痛？小心心臟病來襲！心臟病是本港第三號致命疾病，其中以必威西盟足球精装版 為主要死因，不能掉以輕心。（網上圖片）

心臟病有警號！心口痛、翳悶、呼吸不順須及早求醫

根據衛生署數字，心臟病患者離世個案、粗死亡率自新冠疫情爆發後上升，去年有6595名心臟病患者離世，稍增約30人，粗死亡率為0.089%，均為10年新高。

【痛症】留意胸痛警號 成因多隨時與心臟病、肺部感染、胃酸倒流有關

胸痛或俗稱「心口痛」不是疾病，而是一種徵狀，與心臟、肺部等相關的疾病都有機會引致胸痛，泛指胸部、頸部、上腹等位置出現痛楚、壓力，窒息、麻痺等不適感覺。「心口痛」的出現可能是一大警號，切勿輕視，立即了解胸痛的3大原因！

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胸口痛、呼吸困難 必威西盟足球精装版 作怪？小心非典型徵狀易延誤治療

急性和慢性必威西盟足球精装版 的徵狀大有不同！心臟科專科醫生表示，急性必威西盟足球精装版 患者會突然出現胸口不適，猶如被大石壓着、透不過氣的感覺，休息過後情况並沒有改善，即是心臟病發，需要立即送院救治！至於慢性必威西盟足球精装版 則未必有明顯徵狀，直到做運動或壓力等因素增加心臟負荷，供血不足便會令患者出現胸口翳悶及呼吸困難，但稍作休息後其情况會有好轉，醫生提醒大家切勿因為徵狀消失而置之不理……

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【心臟病】了解必威西盟足球精装版 成因、徵狀、病發先兆及高危因素 5個關於心臟病、通波仔等治療和檢查問題

必威西盟足球精装版 有什麼常見的徵狀？病發前有何先兆？必威西盟足球精装版 常見徵狀為心絞痛，當患者做運動、情緒激動時心跳過快，可能感到心口翳悶。多數人在停止運動和休息後，心絞痛便會消失。若有嚴重心肌梗塞，除了有劇烈胸口痛，甚或會感呼吸困難、頭暈、心律不正及血壓急劇下降等徵狀……

必威西盟足球精装版 屬常見心臟病，患者或因心臟血液供應不足而心絞痛。何時才應做手術，開通阻塞的心血管？（設計圖片，模特兒與文中提及疾病無關，tylim、SCI_InDy＠iStockphoto）

【通波仔／搭橋】必威西盟足球精装版 成因及6個高危因素 早期血管收窄病徵不明顯 增病發猝死風險 手術後須妥善控制三高及戒煙

冠狀動脈介入治療術（俗稱「通波仔」）或心臟血管繞道手術（俗稱「搭橋」）兩者究竟有什麼分別？手術是否需要全身麻醉？患者康復期又有沒有不同？術後患者是否需要一世服藥？

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認識心房顫動 心碎症是什麼？嚴重可致中風甚至猝死？

【心臟病與三高】心房顫動無先兆 心跳可達200下？隨時致中風 治療康復添變數 (預防必做的5個任務)

心房顫動是常見心律不整的一種，患者可以毫無先兆，直至出現中風入院才被發現！無論是預防心房顫動或心房顫動患者要進一步減低中風危機，嚴格的自我管理不可或缺，即看以下必做的5項任務，從日常監測、藥物控制、運動及飲食等做起！

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【心臟病與三高】胸痛、呼吸困難？情緒引發心碎症　徵狀如心肌梗塞 嚴重可致猝死

心真的會碎嗎？當面對親人離世、生活出現巨變、失戀時，可能會突然感到胸痛、呼吸困難等，這種痛心的感覺，就像心臟碎了般。「心碎」聽起來好像很誇張，但原來現實中，極度悲傷或情緒突然重挫，都有機會引發心碎症（或稱「心碎綜合症」），臨床徵狀跟心肌梗塞相似，嚴重者可以引發心臟衰竭，甚至猝死。

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護心戒條：減重控三高 恆常運動＋健康飲食

【心臟病與三高】血糖失控？撃退糖尿病由重啟恆常運動開始 物理治療師：7個重要建議

恆常運動對保護心臟的好處多不勝數，對沒有運動習慣的人士來說，應如何踏出第一步？物理治療師建議將運動「滲入」日常生活當中，循序漸進地提升運動量——如上班族可在午膳後騰出時間散步，下班後提前一個站下車步行回家，已是良好的入門運動，還有……

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肥胖易致三高 加速心臟病、全身血管粥樣硬化、中風風險（附：減肥與運動實戰Tips）

對心臟健康而言，中央肥胖的「蘋果身形」比「啤梨身形」的傷害更大？心臟科專科醫生指，2008至2017年的10年間，被診斷患心臟病的人數上升兩成，除了人口老化、社會對疾病的認知增加及診斷技術進步等因素外，相信肥胖也是原因之一。減肥不能一蹴而就！醫生建議，每星期減輕一磅已是合適的速度……

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【肥胖與心臟健康】「三式」護心飲食攻略（衛生處方）

脂肪大致可分為飽和脂肪及不飽和脂肪。飽和脂肪促進肝臟製造膽固醇，令血液中壞膽固醇水平上升，引致血管硬化及心健康減肥臟病；它主要來自高脂肉類、連皮家禽、全脂奶製品、以棕櫚油或椰子油製作的餅乾或麵條等。反之，適量攝取不飽和脂肪有助降低體內壞膽固醇水平，保持血管暢通；不飽和脂肪主要來自植物性食物如牛油果、橄欖油和合桃。至於反式脂肪……

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心臟復康訓練 可減27%死亡率 八段錦強心肌 家居易做

有研究顯示，心臟復康訓練有助降低心臟病死亡率約20%至27%，能顯著提升患者生活質素。然而在疫情下，很多康復計劃被迫暫停，心臟病人如何鍛煉身體減低復發風險？

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超加工食物是美味的健康殺手？4類加工食物你要識 營養師教你選擇4個貼士

任何食物只要經過處理便可界定為加工食物，由於「超加工食物」含相對較高鹽、糖、油分及其他添加劑，對健康的影響不容忽視。有註冊營養師就指出，進食過多「超加工食物」會導致肥胖、提高患上心血管病、糖尿病、腸易激綜合症及功能性消化不良等多種慢性病，甚至致癌的風險，建議多選擇新鮮食材，並在選擇加工食物時留意食物標籤，盡量選購添加物含量較低的產品。

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【三高飲食】燕麥是「三高救星」？即食燕麥粥、飲品、曲奇 添加味道或藏高糖高脂高鈉陷阱（煮得smart）

一直以來有很多研究指出燕麥對維持心臟、腸道健康及體重管理有幫助，據美國食品及藥物管理局（FDA）建議，每日攝取3克燕麥水溶性纖維（oat beta glucans），配合低飽和脂肪、低膽固醇飲食，有助促進心臟健康。究竟燕麥是否真的那麼神奇，可作為「三高救星」？

此外，香港心臟專科學院公布(9月27日)近月訪問心臟科專科求診或覆診者，發現各有約三成受訪者疫下運動量減少、體重增加。學院院長陳偉光提醒，運動可減低近七成心血管疾病致命風險。

學院呼籲成年人按世衛建議，每周至少做150分鐘中等強度，或75分鐘劇烈強度的帶氧運動，即使疫下不便經常外出，在家可做簡單伸展，避免肥胖和保持心臟健康。教育大學健康與體育學系高級講師雷雄德提醒，市民一旦感染新冠，在陽性的兩周內應避免做劇烈運動，如無不適，則可做低至中等強度運動，重症者則應先諮詢醫生意見。

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]]> 球王馬拉當拿心臟病發離世　留意6個高危因素　患者通波仔術後注意事項多預防復發 //www.afterroberto.com/%e7%90%83%e7%8e%8b%e9%a6%ac%e6%8b%89%e7%95%b6%e6%8b%bf%e5%bf%83%e8%87%9f%e7%97%85%e7%99%bc%e9%9b%a2%e4%b8%96-%e7%95%99%e6%84%8f6%e5%80%8b%e9%ab%98%e5%8d%b1%e5%9b%a0%e7%b4%a0-%e6%82%a3/ Thu, 26 Nov 2020 11:00:47 +0000 //www.afterroberto.com/?p=29564 一代球王馬拉當拿（Diego Maradona）在阿根廷時間周三（25日）早上於位處布宜諾斯艾利斯家中因心臟病發離世，終年60歲。馬拉當拿兩周前曾接受腦部手術，主診醫生表示手術成功，並建議嗜酒的他為健康着想，必須改變個人生活方式。原來本港心臟病的死亡人數僅次於惡性腫瘤和肺炎，據衛生防護中心資料顯示，2018年因心臟病死亡人數為6088人，其中男性佔3332，女性2756。究竟心臟病除了跟三高有關之外，還有哪些高危因素呢？減肥、戒煙重要嗎？是否可以毫無先兆奪命呢？治療上通波仔和搭橋手術又有什麼分別？術後原來還要注意……

球王馬拉當拿心臟病發離世　留意6個高危因素　患者通波仔術後注意事項多預防復發
（網上圖片）據衛生防護中心資料顯示，本港2018年因心臟病死亡人數逾6000人。究竟心臟病除了跟三高有關之外，還有哪些高危因素呢？治療上通波仔和搭橋手術又有什麼分別？

 

留意胸痛警號 成因多隨時與心臟病、肺部感染、胃酸倒流有關

突然胸痛/心口痛？可以是陣痛又或者持續數天？有醫生表示，最擔心的是由心臟病引起的胸痛，特別是運動、追車、行樓梯時，心臟負荷加大，一旦心臟內血液不足，就有機會令心臟肌肉缺氧而出現心絞痛。不過，每個人對「心口痛」的感覺都不一樣，醫生臨牀上會進行什麼檢查呢？

【痛症】留意胸痛警號 成因多隨時與心臟病、肺部感染、胃酸倒流有關

 

運動健將都出事？ 35歲以下 小心心臟炸彈

什麼是猝死（sudden cardiac death）呢？有醫生指出，大都是心臟原因導致，即心源性猝死。其餘則可能是因外在因素：如中暑、低溫症、濫藥、過量酒精等引發。還有猝死個案中也不乏與運動有關的，35歲以上猝死，大多是不良生活習慣引致血管硬化、血管閉塞、必威西盟足球精装版 等；35歲以下猝死，通常是因為先天性結構性心臟病……

運動健將都出事？ 35歲以下 小心心臟炸彈

 

【心臟病與三高】必威西盟足球精装版 可致命 檢視 6個高危因素 切記通波仔後非一勞永逸

2019年死於心臟病的人數有逾6000人(臨時數字)，僅次於癌症和肺炎。當中必威西盟足球精装版 是本港常見的致命疾病之一，必威西盟足球精装版 的成因和高危因素是什麼呢？6個高危因素中，除了三高（高血壓、高血糖、高膽固醇）外，原來還有這些……部分患者需進行俗稱「通波仔」或「搭橋」手術。兩者有何分別？有醫生提醒，即使完成手術後，並非代表跟必威西盟足球精装版 說再見，原因是什麼呢？

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【心臟病與三高】心房顫動無先兆 心跳可達200下？隨時致中風 治療康復添變數 (預防必做的5個任務)

「患有心房顫動的病人，每分鐘心跳可以高達150至200下！」醫生指出，心房顫動是臨床上最常見的心律不整，即心臟無法穩定及有規律地正常跳動，但不易被察覺。部分患者（尤其是65歲以上的長者）即使有心房顫動，但平日卻可毫無徵狀，直至突然中風入院！

【心臟病與三高】心房顫動無先兆 心跳可達200下？隨時致中風 治療康復添變數 (預防必做的5個任務)

【心臟病與三高】胸痛、呼吸困難？情緒引發心碎症　徵狀如心肌梗塞 嚴重可致猝死

真的有「心碎症」！而且其臨床徵狀跟心肌梗塞十分相似，患者一般會感到呼吸困難、胸口疼痛、冒冷汗等，嚴重甚至可引發心臟衰竭、猝死。心碎症患者有機會出現心臟酵素高、心電圖異常等情况，要通過什麼檢查才能夠查找病症呢？原來引發心碎症可以是因情緒而起！

【心臟病與三高】胸痛、呼吸困難？情緒引發心碎症　徵狀如心肌梗塞 嚴重可致猝死

吸煙傷「心」 心血管疾病風險倍增

吸煙不是傷肺嗎？跟心臟有什麼關係？有醫生指出，不要以為吸少一些煙，便等於戒煙，其實吸煙並沒有所謂的「安全」分量，即使「吸一支」都會造成傷害。他舉例，有些病人已經確診心臟病，但依然無意戒煙，即等於繼續傷害心臟、身體，後果可以是……

【戒煙唔怕遲】吸煙傷「心」 心血管疾病風險倍增

慎防高血壓 改善飲食習慣由低鈉開始 營養師：減重方法非戒飯

【三高與中風】慎防高血壓 改善飲食習慣由低鈉開始 營養師：減重方法非戒飯

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]]> 世界心臟日丨查找必威西盟足球精装版 、心房顫動元兇 提防三高、吸煙、情緒起伏 專家教你及早護心 //www.afterroberto.com/%e4%b8%96%e7%95%8c%e5%bf%83%e8%87%9f%e6%97%a5-%e6%9f%a5%e6%89%be%e5%86%a0%e5%bf%83%e7%97%85%e5%bf%83%e6%88%bf%e9%a1%ab%e5%8b%95%e5%85%83%e5%85%87/ Mon, 28 Sep 2020 23:00:59 +0000 //www.afterroberto.com/?p=28507 每年9月29日為「世界心臟日」！相信不少人都只認識必威西盟足球精装版 ，但其實心臟病只是一個統稱，除了必威西盟足球精装版 外，其實還有心瓣疾病、心律不整，甚至心碎症等，心臟出現問題更有機會導致猝死，因此不得不防！高血壓、高膽固醇、高血糖的「三高」問題、吸煙、情緒的大起大落其實都是誘發心臟病的「元兇」……究竟哪些人屬於心臟病的高危一族？可以預防心臟病？對於檢查和治療又有多少認知呢？即睇專家闡釋不同的心臟病問題，當然更重要的是如何及早護心！

 

世界心臟日丨查找必威西盟足球精装版 、心房顫動元兇 提防三高、吸煙、情緒起伏 專家教你及早護心
(網上圖片) 相信不少人都會認識必威西盟足球精装版 ，但其實心臟病只是一個統稱。怎樣才能夠及早預防心臟病？哪些屬於誘發心臟病的「元兇」？如何及早護心呢？

 

【心臟病與三高】心房顫動無先兆 心跳可達200下？隨時致中風 治療康復添變數 (預防必做的5個任務)

竇性心律的正常範圍，是每分鐘60至70下，但患有心房顫動的病人，每分鐘心跳可以高達150至200下，部分患者即使有心房顫動，但平日卻可毫無徵狀。要預防心房顫動，心臟科專科醫生說以下5個任務都不可或缺的……

【心臟病與三高】心房顫動無先兆 心跳可達200下？隨時致中風 治療康復添變數 (預防必做的5個任務)

 

 

【心臟病與三高】胸痛、呼吸困難？情緒引發心碎症　徵狀如心肌梗塞 嚴重可致猝死

「心碎」原來會致死？當面對親人離世、生活出現巨變、失戀時，可能會突然感到胸痛、呼吸困難等，原來在現實中，極度悲傷或情緒突然重挫，都有機會引發心碎症，臨床徵狀跟心肌梗塞相似，嚴重者可以引發心臟衰竭，甚至猝死……

【心臟病與三高】胸痛、呼吸困難？情緒引發心碎症　徵狀如心肌梗塞 嚴重可致猝死

 

【心臟病】８成猝死個案由心臟問題引起？有先兆嗎？三高、吸煙者屬高危族？

心臟科專科醫生、香港運動醫學及科學學會前會長麥耀光表示，大約 8 成猝死個案由心臟問題引起。35歲以上猝死，大多是不良生活習慣引致的；35歲以下猝死，通常是因為先天性結構性心臟病。究竟猝死有沒有先兆？有什麼方法可以「強心」呢？

【心臟病】８成猝死個案由心臟問題引起？有先兆嗎？三高、吸煙者屬高危族？

 

【心臟病與三高】心瓣疾病成因、徵狀及治療 微創手術處理降風險、減創傷

心瓣疾病成因眾多，除了因為先天性問題之外，亦有後天因素例如退化、風濕性心臓病、受細菌感染等。一旦心瓣的功能出問題，可能導致以下徵狀：呼吸困難、心悸、腳腫等。傳統只有開胸手術可以為病人修補或更換心瓣，但近年的微創手術風險較低，能為年紀較大的病人帶來新希望。

【心臟病與三高】心瓣疾病成因、徵狀及治療 微創手術處理降風險、減創傷

 

心臟復康訓練 可減27%死亡率 八段錦強心肌 家居易做

心臟病是本港的第三號殺手，嚴重威脅市民的健康。患上心臟病、高血壓或高血脂等心血管問題，正要服用藥物控制病情，甚至需要做「通波仔」、「搭橋」等手術，還能夠做運動嗎？原來，心臟復康運動和復康後的定期規律運動，不僅可以改善心臟功能，也能減低心臟病復發風險。建議可由輕量運動做起，例如……

心臟復康訓練 可減27%死亡率 八段錦強心肌 家居易做

 

 

【糖尿病】疫境自保 拆解糖尿病診治與飲食方案

新冠肺炎來襲，糖尿病人一旦受到感染，將會面對較嚴重的併發症及較高死亡風險。糖尿病是香港常見的都市病，大多數病人初期沒有病徵，若未能有效控制血糖，有機會誘發心血管疾病如心臟病、心肌梗塞或急性腎衰竭等併發症。因此，病人首要控制糖尿病病情，在疫境之下，可以從何着手？飲食如何能夠配合得宜呢？

【糖尿病】疫境自保 拆解糖尿病診治與飲食方案

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]]> 【心臟病與三高】胸痛、呼吸困難？情緒引發心碎症　徵狀如心肌梗塞 嚴重可致猝死 //www.afterroberto.com/%e8%83%b8%e7%97%9b%e5%91%bc%e5%90%b8%e5%9b%b0%e9%9b%a3-%e6%83%85%e7%b7%92%e5%bc%95%e7%99%bc%e5%bf%83%e7%a2%8e%e7%97%87/ Fri, 18 Sep 2020 09:19:45 +0000 //www.afterroberto.com/?p=28334 當面對親人離世、生活出現巨變、失戀時，可能會突然感到胸痛、呼吸困難等，這種痛心的感覺，就像心臟碎了般。「心碎」聽起來好像很誇張，但原來現實中，極度悲傷或情緒突然重挫，都有機會引發心碎症（或稱「心碎綜合症」Takotsubo cardiomyopathy），臨床徵狀跟心肌梗塞相似，嚴重者可以引發心臟衰竭，甚至猝死。

【心臟病與三高】胸痛、呼吸困難？情緒引發心碎症　徵狀如心肌梗塞 嚴重可致猝死
若極度悲傷或情緒突然重挫，都有機會引發心碎症，這種心臟病究竟其成因和臨床徵狀是什麼呢？(圖：明報健康網製圖)

心碎症 情緒極度波動引致短暫心肌受損

betway体彩 心臟科專科醫生陳漢鏵醫生表示，心碎症是心臟病的一種，目前醫學界仍未完全了解心碎症的真正病因，估計是由於情緒突然極度波動而引致的短暫心肌受損，主要是因為悲傷、創傷性的事件，例如親人離世、離婚、失戀、生活出現巨變等，部分也可以因喜訊而引發。

徵狀如心肌梗塞　左心室呈倒轉章魚壺形狀

心碎症的臨床徵狀與心肌梗塞十分相似，患者一般會感到呼吸困難、胸口疼痛、冒冷汗等，嚴重甚至可引發心臟衰竭、猝死。心碎症患者有機會出現心臟酵素高、心電圖異常等情况，此時可為患者進行心導管檢查，若心臟血管並無阻塞，則可排除心肌梗塞。

「心碎症患者的心臟超聲波或左心室造影檢查，會顯示其左心室呈倒轉章魚壺的形狀，即整個心室不能正常收縮，只有底部過度收縮的情况。」

因氣喘、腳腫入院個案　問症：妻子離世無法走出傷痛

陳醫生分享曾經有一名70多歲的男病人（化名：梁先生），因氣喘、腳腫入院，但沒有胸痛，醫院安排他接受一連串檢查，他的心電圖、心臟酵素正常，也沒有急性心臟血管症候群（即心臟血管阻塞或心梗）的迹象。然而心臟超聲波顯示心臟嚴重受損，左心室注射率僅25%，左心室呈倒轉章魚壺的形狀，臨床診斷梁先生為沉積性心臟衰竭。

梁先生在病房中一直沉默，整間病房都被悲傷的情緒籠罩着……問症期間，陳醫生得知梁先生的太太在數星期前離世，一直無法走出傷痛。在沒有任何客觀急性心臟病發的證據下，陳醫生判斷梁先生是患上心碎症。

心碎症治療：藥物紓緩病徵 心臟功率漸佳

心碎症的治療主要針對患者的徵狀，使用藥物穩定病情，例如用作治療心律不正的β受體阻斷藥物（beta-blocker）；如果患者感到呼吸困難，可利用呼吸機協助呼吸。接受治療後，大部分心碎症的患者，心臟功率會在一至四星期內慢慢好轉，住院死亡率約0至4%。

面對傷痛及早釋懷　心病還需心藥醫

好像梁先生的情况，陳醫生為他處方消腫藥消除身體過多的水分，用藥物保護促進心肌恢復，以及用抗血小板藥降低血小板黏結。不過，「心病還需心藥醫」，因此陳醫生亦與梁先生傾談，希望他可以釋懷。

面對傷痛、難關，甚至目前看似無盡頭的「疫」境，心情難免受挫，陳醫生提醒，當面對情緒低落時，不妨多找身邊親友傾訴，若出現心臟不適徵狀時也應盡快求醫。

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