化滯解肥膩 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 明報健康網 Wed, 23 May 2018 04:45:43 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 //www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-homelogo-1-32x32.png 化滯解肥膩 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 32 32 【營養要識】中醫教路：普洱山楂茶 化滯解肥膩 //www.afterroberto.com/%e3%80%90%e7%87%9f%e9%a4%8a%e8%a6%81%e8%ad%98%e3%80%91%e4%b8%ad%e9%86%ab%e6%95%99%e8%b7%af%ef%bc%9a%e6%99%ae%e6%b4%b1%e5%b1%b1%e6%a5%82%e8%8c%b6-%e5%8c%96%e6%bb%af%e8%a7%a3%e8%82%a5%e8%86%a9/ Wed, 23 May 2018 04:45:43 +0000 //www.afterroberto.com/?p=13464 ■普洱山楂茶

材料：炒山楂……10克；普洱茶葉……6克

製法：將材料放入杯中，用沸水浸泡15分鐘，每日1次

功效：消食化滯，特別針對化解肥膩、油多的食物，孕婦忌用

■陳皮麥芽飲

材料：炒麥芽……15克；陳皮……5克

製法：將材料洗淨放入鍋中，加清水兩碗，用大火煮15分鐘，溫服，每日1次

功效：行氣消滯，針對改善進食澱粉類食物後出現氣滯胃脹的不適

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