冰敷 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 明報健康網 Fri, 08 Nov 2024 04:14:40 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 //www.afterroberto.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-homelogo-1-32x32.png 冰敷 – 明報健康網 - 必威进入 //www.afterroberto.com 32 32 【傷口處理】急性傷口、燙傷、燒傷傷口處理方法各異 徹底清除異物防發炎感染 //www.afterroberto.com/%e3%80%90%e5%82%b7%e5%8f%a3%e8%99%95%e7%90%86%e3%80%91%e6%80%a5%e6%80%a7%e5%82%b7%e5%8f%a3%e3%80%81%e7%87%99%e5%82%b7%e3%80%81%e7%87%92%e5%82%b7%e5%82%b7%e5%8f%a3%e8%99%95%e7%90%86%e6%96%b9%e6%b3%95/ Fri, 08 Nov 2024 04:14:38 +0000 //www.afterroberto.com/?p=48367

日常生活難免會弄傷流血,若當刻能找到最合適的敷料盡快止血固然最為理想,因為當傷口處理不當,有可能引致細菌感染,甚至演變成慢性傷口,後果可大可小。形成傷口的原因除了磨擦、碰撞或割傷,因燙傷及燒傷而造成的傷口亦非罕見,嚴重者甚至有機會傷及全層皮膚和皮下組織,需要植皮甚至是截肢處理。到底怎樣才是正確處理傷口的方法呢?如何減低出現發炎、感染、疤痕增生等機會呢?

處理急性傷口 應盡快止血避免血壓驟降

betway体彩 急症科專科醫生黃建華醫生指出,要處理由意外受傷引致的急性傷口,首先要盡快止血,因大量流失血液有機會導致血壓驟降,引致昏迷,甚至危及性命。若當刻未能找到潔淨無菌的敷料幫助止血,只能就地取材,除了首選的紗布,也可用上潔淨的毛巾,若欠缺這兩種東西,可使用潔淨的紙巾按着傷口約10分鐘以上直至沒有再出血。若傷者屬高風險出血人士,例如正在服用薄血藥、本身凝血指數異常或血小板偏低的傷者,有機會未能短時間內止血,便應盡快前往醫院待醫護人員處理傷口。

勿用過期、不潔、受污染藥膏敷料塗抹傷口

另外,有不少人會自行使用坊間各種止血粉或藥膏的外敷方法處理傷口。黃醫生提醒,首先要看清楚這些物料是否已過期,或已開封了一段時間。若貿然將不潔、受污染的藥膏敷料塗在傷口上,這不但會減慢傷口復原,更有機會令發炎情况惡化,增加引致併發症的風險。常見併發症包括疤痕增生、傷口復原後仍持續出現神經痛,甚至令其演變成慢性傷口等等,所以妥善處理急性傷口非常重要。


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如何處理受污染或沾有異物的傷口?

黃醫生指出,在室內環境造成的傷口,如被利器割傷或不小心跌倒致擦損等,傷口不會太骯髒;但若在戶外,傷口有機會因接觸了泥土、沙石或廢物而受污染,增加發炎風險。要處理受污染的傷口,宜先用含消毒成分的清洗液或生理鹽水清潔,若情况不許可,可使用潔淨的冷開水。如在戶外,則可先以自來水沖洗傷口,再盡快前往醫院或診所,待醫護人員使用合適的消毒液清洗傷口最為理想。

被尖銳物刺傷 應盡快求醫

醫學上有一種特別的傷口稱為「刺傷」(Puncture wound),這種傷口通常由直徑小而尖銳的物體所造成,例如動物的牙齒或破損的玻璃。「刺傷」的特點是傷口面積可能很小,外觀不會產生大的缺損,從而令人掉以輕心,但是尖銳物可能穿入較深層的組織,並且把各種異物,如玻璃碎或木屑,帶進皮膚深層,污染傷口,數量可能多於一顆。在此情况下,應盡快讓醫護人員進行專業的處理程序,把異物清除。他們首先會把傷口局部麻醉,再將傷口翻開,以檢查清楚有沒有殘留的異物。殘留異物會引致發炎、令傷口滲出黃綠色的膿液,妨礙傷口癒合,嚴重者更可能發高燒,所以必須徹底清除。

什麼原因會令急性傷口演變成慢性傷口?

一般來說,糖尿病患者或正在服用類固醇的人士,其傷口復原會較其他人慢。除此之外,血液循環較差,例如患有血管閉塞的病者,亦會出現此情况,有可能需要用上半年至一年的時間護理傷口,更甚者是傷口一直不能癒合。

除縫針外,還有什麼方法處理傷口?

黃醫生建議,若傷口不是太深,經過初步處理後沒有再出血,可考慮用醫學膠布或膠水,便未必需要縫針。然而縫針仍然是其中一種最常用於處理傷口的治療方法,縫針前醫護人員會先為傷者進行局部麻醉,以便更仔細、更深層地清洗傷口,清除異物後,才再把傷口縫合。因此縫針除了可盡快為傷口止血,更可把其發炎的機會減至最低,以減低疤痕增生及長出肉芽的機會,促進痊癒。


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如何處理燙傷及燒傷的傷口?

由於高溫會破壞皮膚的組織,所以急救的方法是用自來水沖洗傷口約10分鐘或以上,把熱能帶走,減輕痛楚。黃醫生解釋,流動的水才能更有效地帶走熱能,如當刻找不到水源,可使用冰敷或以潔淨的毛巾包裹着冰粒、冰凍的罐裝飲品或玻璃瓶,敷在燙傷位置。

燒傷傷口4級別 處理有別

至於由燒傷造成的傷口,按燒傷的嚴重程度可分為4個級別:

第一級:只發生在表皮淺層,令皮膚出現像曬太陽後的紅腫,經沖洗後會有所改善;第二級:可分為傷及部分真皮層(相對較淺的燒傷)和傷及真皮深層(較深層的燒傷),令傷口出現水泡,小水泡在1至2周內便會消失,唯不建議自行刺穿水泡。若水泡太大,建議由醫護人員使用專業的儀器抽走水泡內的水分,防止水泡突然破損,引致發炎;

第三級:傷及全層皮膚,傷口呈白色或焦黑狀,硬如皮革並已無法自行癒合,需要植皮;

第四級:指傷及全層皮膚和皮下組織,以及傷及肌肉和骨骼,令皮膚呈焦炭狀,需要植皮甚至截肢處理。

若傷口出現異常情况應怎辦?

一般而言,傷口經適當處理後的2至3天,腫痛會明顯減少。假若傷口的疼痛感突然急劇增加,傷口出現溫熱、紅腫、隆起、流出膿水,甚或患者發燒,這些都是傷口受到細菌感染引致發炎的危險信號。一旦出現以上情况,便應盡快求醫,待醫護人員用上專業手法及儀器清潔傷口,並根據傷者需要處方抗生素。

【傷口處理】急性傷口、燙傷、燒傷傷口處理方法各異 徹底清除異物防發炎感染
處理由意外受傷引致的急性傷口,首要是盡快止血,緊記切勿用已過期、不潔、受污染的藥膏敷料塗抹傷口,以免減慢傷口復原,甚或令傷口發炎的情况惡化。(pexels)
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5種運動創傷:潛水致耳膜穿破 撞擊傷及耳鼻軟骨致血腫 手術及治療全面睇 //www.afterroberto.com/%e9%81%8b%e5%8b%95%e5%89%b5%e5%82%b7-%e6%bd%9b%e6%b0%b4%e8%87%b4%e8%80%b3%e8%86%9c%e7%a9%bf%e7%a0%b4-%e6%92%9e%e6%93%8a%e5%82%b7%e5%8f%8a%e8%80%b3%e9%bc%bb%e8%bb%9f%e9%aa%a8%e8%87%b4%e8%a1%80%e8%85%ab/ Tue, 23 Jul 2024 08:16:42 +0000 //www.afterroberto.com/?p=47456

踏入夏天兼暑假來臨,大家都希望盡情享受各種運動的樂趣。無論是水上運動抑或在球場競技,玩至興奮投入之際,稍有不慎可能會導致受傷。運動創傷在耳鼻喉科並不罕見,潛水、球類運動,以至拳擊等都可引致不同嚴重程度的傷患,例如以下5種運動創傷:耳膜穿破、耳廓裂傷、耳廓血腫、鼻中膈血腫和鼻骨骨裂,是否動輒要進行手術治療呢?有耳鼻喉科專科醫生提醒,運動前的充足準備、受傷後的正確處理及跟進治療,均對患者日後康復及繼續享受該項運動十分重要。

5種運動創傷:潛水致耳膜穿破 撞擊傷及耳鼻軟骨致血腫 手術及治療全面睇
運動創傷在耳鼻喉科並不罕見,以下5種運動創傷的治療方法也各有不同。

5種運動創傷 耳鼻喉科不罕見

耳膜穿破潛水前「反壓」不可忽視 

betway体彩 耳鼻喉科專科醫生何頌偉醫生指出,一到夏天,許多人都熱愛潛水運動,但要留意潛水屬於高危運動,因為水底的水壓驟變,如果沒有妥善應對,可以令耳膜受損。他提醒,每次潛水前都應做好準備,包括適當地利用反壓(Equalisation),以減少及平衡耳膜內外的氣壓差異。

他指出,若潛水時未有做好反壓,或在患上傷風感冒時潛水均會增加危險性,當潛入較深水的區域時,有機會導致耳膜破裂及海水灌耳,令潛水者在水底突發暈眩,十分危險。

一般耳膜受損,近八至九成個案的傷口可以在1個月內自行癒合。醫生會先為患者清除耳內異物,並處方抗生素防止發炎,幫助耳膜自行修復。這段期間,病人切勿挖耳,洗頭時亦要避免耳朵入水。若發炎情况嚴重,傷口會難以癒合。如病情在3個月後仍未有改善,便需採取手術治療。

何醫生提醒,潛水屬高危運動,不論是初學者或資深的潛水愛好者,緊記要量力而為及接受專業教練的在場指導,潛水前要確保做好反壓動作。如潛水時發現雙耳漲痛不適,便應上水稍作休息,再作反壓。

耳廓裂傷:嚴重撞擊令軟骨外露 可致耳廓變形

耳廓裂傷在撞擊性的運動項目頗為常見。何醫生指出,運動時的嚴重撞擊(如撞傷或刮傷)可令耳廓皮膚爆裂,甚至軟骨外露。耳廓皮膚受傷一般只影響外觀,未必會影響聽覺。然而,軟骨需要有皮膚的滲透與滋潤,一旦軟骨外露,有可能導致缺血壞死,令耳廓皺起變形。何醫生續指,醫生一般會為患者作局部或全身麻醉,以清潔及修補耳廓,約1周後便可拆線。

耳廓血腫常見於職業拳手 纖維化須手術放血

耳廓血腫是另一類耳廓創傷,常見於職業拳手,又稱「Boxing Ears」。患者雖然耳朵皮膚表面沒有破損,但其實耳廓已有血腫,反映內部耳骨斷裂,積聚血水。如血腫不能在1至2周內處理便可能出現「纖維化」,即由軟變硬,需要透過手術割開放血。


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鼻中膈血腫:感覺如鼻塞、鼻兩側隆起

如血腫情况發生在鼻中膈(鼻部軟骨),則屬於需要即時緊急處理的情况。何醫生表示,鼻中膈血腫也是一種運動創傷,正常情况下,鼻部軟骨會依靠兩邊黏膜滲透滋潤,一旦軟骨碎裂便會引致血腫,令軟骨與黏膜分離,軟骨會因血液供應斷絕而壞死,導致鼻樑塌陷(稱為「馬鞍鼻(Saddle Nose)」)。如傷者有鼻塞及鼻中膈部兩側隆起,須馬上施行手術放血,然後縫針。若術後成功消腫止血,病人宜斜躺休息及冰敷,待5至7天後覆診。


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鼻骨骨裂傷後宜斜躺休息及冰敷

至於最常見的鼻骨骨裂,醫生會透過臨床診斷與鼻腔內窺鏡,輔以造影檢查,判斷鼻骨塌陷的情况,包括有否碎骨或歪斜,以判斷需否採用復位手術。患者一般在受傷後第3或4日最為紅腫,建議休息時斜躺或冰敷患處。

如X光顯示鼻骨有裂痕,但外觀依舊筆直,未必一定要接受手術;但若外觀明顯偏斜,而X光卻顯示正常,則仍有可能需以手術矯正鼻骨。

鼻骨復位手術大部分需在全身麻醉下進行,理想為受傷後10至14天、或最遲21天內進行,否則傷口癒合會有所偏差,難以簡單地經鼻孔進行復位,要改以整形手術進行。手術後,醫生會使用敷料,如打石膏般固定位置,術後1周後便可拆除。

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知多啲:熱敷加劇腫痛 適量運動加快康復 //www.afterroberto.com/%e7%9f%a5%e5%a4%9a%e5%95%b2-%e7%86%b1%e6%95%b7%e5%8a%a0%e5%8a%87%e8%85%ab%e7%97%9b-%e9%81%a9%e9%87%8f%e9%81%8b%e5%8b%95%e5%8a%a0%e5%bf%ab%e5%ba%b7%e5%be%a9/ Mon, 23 Dec 2019 03:03:22 +0000 //www.afterroberto.com/?p=23037 【明報專訊】行山拗柴受傷,坊間流傳很多自理方法,但有些可能弄巧反拙,由輕傷變成重創。骨科專科醫生翟慶聰細數常見謬誤,以防中招。

×拗柴後熱敷患處可消腫止痛
.拗柴時腳踝關節內的韌帶受傷發炎,出現紅腫、熱及痛等徵狀,應該盡快冰敷降溫,令患處消腫,同時有一定止痛作用。錯用熱敷反而令患處更腫更痛。

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▲拗柴後出現紅腫痛熱,應盡快用冰敷降溫,有助患處消腫。(資料圖片)

×腳踝受傷可用樹枝夾腳固定患處
.不建議用樹枝夾腳,因為它不一定可正確地鞏固患處,反而有可能令傷患惡化;最好用壓力繃帶或襪包紮,如穿著高筒鞋亦可把鞋帶綁緊腳踝位置,有助固定關節以防再受傷。

×拗柴後不應濕水否則容易有風濕
.這說法沒有科學根據,如果患處沒有傷口,可以如常冲涼及濕水。

×腳傷剛痊癒不應做運動
.患處止痛後應該多做簡單運動,訓練腳踝關節及平衡力,有助加速韌帶復元。如果休養時間太長,反而會令關節肌肉繃緊,靈活度變差。

×長期腳痛的行山者,應在行山前服止痛藥預防
.止痛藥治標不治本,不建議長期服,反而應該盡快檢查找出問題根源,查找是韌帶受傷發炎還是勞損所致,拖延醫治,患處可能會惡化。

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