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健康生活
5個問題自我評估肌少症 逆轉有法3個錦囊 改善肌肉量和肌力
2021年6月8日
痛症
腰背痛調查:逾4成人一年內曾出現腰痛 兩類腰痛:特定性由疾病引致 慢性腰痛疼痛持續3個月(附強腰簡易運動3招)
2021年5月31日
健康生活
【衰老徵狀】5個問題評估是否步入衰老期 物理治療師教你動一動 防未老先衰(運動處方)
2021年5月20日
肥胖問題
【肩關節脫位】慣性甩骱 伸懶腰都出事? 20歲前受傷 再脫位風險近90%
2021年2月22日
淋巴癌
【血癌】分為3大類:白血病、淋巴瘤、骨髓瘤 持續骨痛與疲勞 小心骨髓瘤作怪
2021年2月1日
牙周病/牙齒健康
提升免疫力|教你適度曬太陽自製維他命D強骨骼牙齒健康 營養師:過量攝取反損健康
2021年1月22日
痛症
痛症|腰背痛3大類 隨時是嚴重疾病警號 及早查找成因對症下藥
2020年12月11日
健康生活
韌帶受損|姿治通鑑:拗柴後無痛 等於康復?
2020年11月23日
編輯推介
【痛症】突然腰痛未必是退化 小心骨質疏鬆症無聲來襲 治療和預防須知
2020年11月3日
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【痛症】留意胸痛警號 成因多隨時與心臟病、肺部感染、胃酸倒流有關
2020年10月23日
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