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Search Results for: 帶氧運動 – Page 6
關節痛
【膝痛】導致膝關節痛5因素:肥胖、退化、姿勢不當或糖尿等疾病 水療運動助改善
2021年11月29日
健康生活
【減肥】間歇斷食 vs 生酮 原理、成效、副作用話你知 營養師:斷食營養較均衡 易持續實行
2021年11月10日
糖尿病
【糖尿病】5個不可忽視的併發症 慎防糖尿足、心臟病、糖尿上眼 控血糖貼士
2021年9月13日
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【減壓症會好嗎?】潛水前出現8種情况勿下水 提防減壓症 嚴重者可誘發心臟病
2021年5月21日
健康生活
【衰老徵狀】5個問題評估是否步入衰老期 物理治療師教你動一動 防未老先衰(運動處方)
2021年5月20日
肥胖問題
肥胖易致三高 加速心臟病、全身血管粥樣硬化、中風風險(附:減肥與運動實戰Tips)
2021年5月4日
新冠病毒
新冠疫情下老中幼留家抗疫少運動? 物理治療師教你4個簡易運動 強肌肉、心肺功能
2021年2月4日
長者/Young Old 健康
肌少症|長者體型偏瘦、肌肉量少是正常?慎防肌少症 50歲開始「練大隻」減跌倒風險
2021年1月7日
焦點健聞
新冠疫苗丨增強疫苗成效(吾生有杏:院長醫生周記 131)
2021年1月4日
健康生活
北歐式健步行 可多燃50%熱量
2020年12月30日
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