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健康生活
【步行運動】間歇式步行助減肥 倒後行練平衡 4種步行變奏 研究:日行4400步死亡率跌41%
2023年5月1日
淋巴癌
【抽骨髓與抽脊髓】骨穿:抽骨髓組織助確診血液病 腰穿:抽腦脊液檢查 勿混淆(醫言有理)
2023年4月24日
健康生活
比併8款日式鍋物 涮涮鍋、關東煮、壽喜燒 營養師拆解哪款高脂、高鈉、低卡…
2022年11月15日
糖尿病
【世界糖尿病日】避免引發糖尿上眼、糖尿足、心臟病等併發症 患者身心護理最重要 慎防血糖失控
2022年11月12日
三高與中風
必威西盟足球精装版 可引致「突然死亡」 須減少心血管收窄及堵塞機會
2022年11月2日
長者/Young Old 健康
高脂、高熱量零食長者無得食?營養師:偶爾可嘗sometimes food
2022年10月28日
心臟病與三高
【心臟病】留意胸痛警號?了解必威西盟足球精装版 、心律不整成因、徵狀和治療 及早預防併發症
2022年7月4日
糖尿病
【糖尿病】了解導致胰島素阻抗7個成因 戒除不良生活飲食習慣 有助控制糖尿
2022年6月20日
健康生活
【帶氧運動】腹式呼吸2個步驟 3吸2呼跑步法 提升心肺功能(姿錯能改)
2022年5月24日
耳鼻喉疾病
【4種耳疾】耳石、耳水不平衡、聽力下降、耳鳴 令人眩暈、嘔吐、精神狀况轉差 逐一拆解成因與症狀
2022年5月20日
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