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肥胖問題
【減肥方法】分辨真假肚腩 了解成因、健康警號 肥瘦先天或後天影響?節食斷食易反彈?運動消脂成效話你知
2022年4月13日
認知障礙症 vs 柏金遜
【世界柏金遜症日】認知障礙vs柏金遜 注意異常警號 早發現早治療 照顧者身心健康不容忽視
2022年4月8日
焦點健聞
【精神健康】港大研究:65歲或以上長者自殺個案較去年升一倍 港自殺風險月內攀升觸及極高風險警戒水平
2022年3月30日
健康生活
吃魚有什麼好處?醒腦防心病 海魚淡水魚皆有營養(煮得smart)
2022年3月11日
牙周病/牙齒健康
長者常見牙齒問題:裂齒、牙肉收縮 恆常檢查避免問題惡化
2022年2月28日
耳鼻喉疾病
【耳水不平衡、耳石症、前庭神經炎】反覆暈眩是周邊型前庭功能障礙?物理治療師教你三類復康運動改善病情
2022年1月31日
痛症
【痛症】禪柔融合瑜伽、普拉提、健操和游泳 活動脊椎、關節 放鬆繃緊肌肉紓緩頸梗膊痛
2022年1月7日
健康生活
【腰痛】長期站姿、步姿、坐姿不當?重心前傾盆骨移位致下交叉綜合症 4招運動改善失衡肌肉力量(姿錯能改)
2021年12月31日
健康生活
【頭暈】中醫稱眩暈 重則天旋地轉惡心嘔吐 腎虛精血不足?偶發頭暈怎麼辦?
2021年12月29日
失眠與睡眠質素
睡眠窒息症5類人士提高警覺 初確糖尿病、高血壓患者宜考慮做睡眠測試評估
2021年12月23日
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