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關節痛
膝痛源於膝關節退化?老化、肥胖、曾骨折、韌帶受傷增風險 4招護膝運動增肌肉力量
2023年7月26日
健康生活
【膝關節痛】蹲下、上落樓梯膝蓋疼痛 軟骨磨蝕缺損 膝關節退化增跌倒風險(姿治通鑑)
2022年5月12日
關節痛
退化性膝關節炎三大高危因素 減重10磅膝關節退化率減50% 4招可避免 全膝或半膝置換術點揀好?
2021年12月6日
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【2019年膝關節退化及腰骨痛講座】護「腰」有道 莫「膝」良機
2019年2月13日
健康生活
【運動消閒】正筋正骨:適量運動避寒 延緩膝關節退化
2018年12月31日
健康生活
正筋正骨:延緩膝關節退化錦囊【飲食篇】
2018年11月5日
焦點健聞
「膝關節退化及腰骨痛診療新趨勢」講座
2017年11月16日
健康生活
玩雙板單板滑水風險有不同 物理治療師:水上活動防受傷有法
2024年7月15日
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深蹲常見錯誤姿勢 教你3種變奏動作 鍛煉不同肌肉
2024年5月24日
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膝痛避免運動減膝關節負荷?物理治療師:看「紅綠燈」警號
2024年4月3日
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