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2022年7月19日
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閉眼單腳企9秒 媲美年輕人 挑戰平衡力 做個不倒翁
2020年6月1日
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【有片:運動消閒】防跌訓練:長者操肌 3式提升平衡力
2018年5月23日
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2024年10月10日
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玩滾軸溜冰減肥勝游水慢跑?協調全身肌肉 提高消脂身形fit
2024年9月18日
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《明報》×理大測試4款式涼鞋拖鞋 哪款足底最受壓、步態不穩易拗柴?
2024年8月16日
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行路都「拗柴」?物理治療師推薦4組動作 改善肌肉力量及關節反應
2024年7月22日
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逆轉肌少症飲食與訓練 附蛋白質補充餐單+運動強肌
2024年2月13日
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