【明報專訊】年紀愈大，中風風險愈高，嚴重中風更可引致殘障。若突然感覺短暫身體麻痹、不能說話或視力受損等，有醫生提醒可能屬「小中風」（短暫性腦缺血），是中風的警號，建議盡快求醫，減低日後中風風險。
心臟病高血壓者高危
中風是本港第4號致命疾病，據衛生署數字顯示，2015年有3259人因中風死亡，當中逾八成是65歲或以上長者。香港腦科基金會昨舉行有關中風的論壇，伊利沙伯醫院腦神經科專科醫生方榮志（圖）指出，年齡愈大，中風機率愈高，患有心臟病、高膽固醇或高血壓者屬高危人士。
方解釋，中風主要分為缺血性及出血性兩種，當中七成病人為缺血性中風，即血塊或脂肪堵塞血管，導致腦缺氧所致。
每周5次30分鐘運動
方榮志提醒若身體短暫失去平衡、臉部肌肉不能活動或說話口齒不清，可能屬小中風，但患者容易掉以輕心，錯失預防日後中風機會。他表示平日須注意飲食，保持每周5次30分鐘運動；若不幸患缺血性中風，應盡快在3小時內在靜脈注射溶血劑，可減低殘障風險。
中風者後悔忽視徵兆
現年60歲、原從事成衣出口業的劉劍雄指出，以往飲食以快餐為主，有高血壓、高血糖及高血脂問題，12年前出差期間，沒為意右邊身忽然麻痹的徵兆，2至3個月後突中風，右邊身體至今仍不良於行，對疏忽徵兆感後悔。劉表示中風患者需長期護理，惟政府復康服務支援不足，私家物理治療收費昂貴，冀政府能資助服務。
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