【明報專訊】歌手容祖兒在演唱會勁歌熱舞過後,膝關節發炎嚴重積水,需要將關節過多積水抽出。到底水從何來?
原來關節由骨骼和軟組織構成,骨骼表面有軟骨包裹,目的是減少骨骼相互摩擦;另外,關節滑膜持續分泌關節液,作用就好像潤滑油一樣。
關節液是一種黏稠度很高的黃色液體,可以減少關節面相互運動時的摩擦力,令運動時更順暢。它同時承載軟骨所需要養分,對保持軟骨健康十分重要,就像有生命的潤滑油一樣。
黏稠關節液 如潤滑油減摩擦
但如果關節有相當勞損,特別是已出現退化性關節炎,劇烈運動後便有可能出現急性炎症。炎症發生時,關節滑膜的透析度便會增加,大量炎症因子進入關節腔內,關節液成分亦會變化,當中包括透明質酸分子分解,令關節液失去原有黏稠度和潤滑作用,同時也令關節積水。腫脹的膝關節會持續疼痛、僵硬,甚至令人走路困難。如果關節積水嚴重,更需要在關節抽取過多積水。經消毒程序後將關節積水抽出,病徵會馬上紓緩。
透明質酸(又稱玻尿酸)的獨特分子結構可以協助帶上大量水分子。透明質酸廣泛存在於人體各個部分,小至細胞壁膜以至關節軟骨、眼球等,而超過一半透明質酸是存在於皮膚組織中,透明質酸每天由身體製造和分解,以確保其數量平衡和穩定。關節液因為含有高濃度透明質酸,令它有獨特的高黏稠度。透明質酸也是關節軟骨的重要組成部分,讓軟骨鎖住水分,抗衡身體負重時的壓力,減少軟骨磨損。
【明報讀者優惠價】Mexcal Mk7 鈣片 – 有助改善骨骼健康、增加骨質密度 適合補鈣人士服用 立即網上訂購 優惠至2020年4月30日
注射透明質酸緩病徵 減對軟骨傷害
透明質酸因為有很高的身體相容度,而且隨時間會被身體自然吸收,所以廣泛應用在醫學上。既然透明質酸是關節液的主要組成部分,如果在關節腔內注射透明質酸,對關節痛會否有幫助呢?
透明質酸的注射理論上可以潤滑關節和減少疼痛,作用就好像在機器齒輪添加潤滑油一樣,令機件運作時更為暢順。另一方面,除了機械性的潤滑作用外,透明質酸可以影響軟骨細胞,改變關節的環境而紓緩病徵。它可以中和炎症時氧化因子,減少其對軟骨的傷害,更可以刺激軟骨細胞產生透明質酸。
不能扭轉退化 嚴重者效果不顯著
近20年持續有不同研究探討透明質酸注射的功用,主要是比較透明質酸、類固醇、安慰劑注射後的臨牀反應和效果。雖然美國食品及藥物管理局(FDA)已認可關節腔內注射透明質酸作為治療膝關節炎的其中一種方案,但在美國和歐洲的臨牀指引中,仍未有十分確定的結論。
最近,香港一份大型研究指出關節腔內注射透明質酸,對於早期膝關節炎有紓緩作用,尤其是關節疼痛和功能改善更為明顯。注射透明質酸主要用作紓緩病徵,它並不能停止或扭轉退化性關節炎的進程,而對於嚴重的退化性膝關節炎,因為軟骨的磨蝕已經非常嚴重,透明質酸注射的效果便更不顯著。
關節內注射透明質酸需要在徹底消毒下進行。一般沒有嚴重副作用,部分人在注射後感到關節腫脹和不適,也有可能對透明質酸出現過敏反應,嚴重副作用如注射後感染,相當罕見。
文:楊旭楠(骨科專科醫生)
編輯:林曉慧
專題系列文章
- 每100長者11患輕度認知障礙 「修復」記憶要有法:卡牌數獨遊戲 訓練專注力兼醒腦
- 研究:逾六成半在職青年每周運動少於2次 逾半運動為減肥健美
- 拆解牛油、人造牛油、塗抹醬成分營養有分別 關於對牛油的4個誤解
- 【大便出血】從顏色、出血量等病徵判斷成因 中醫:鮮紅「近血」或因內痔炎症 瀝青黑便反映消化道異常
- 肺癌惡化快 5年存活率約兩成 專家:肺片肉眼難辨腫瘤 可試行AI蒐數據
- 強迫症患者重複想法+重複行為紓內心焦躁 身邊人同找出焦慮根源 勿催逼治療
- 【本港十大癌症】乳癌新症超越大腸癌位列第二 肺癌續居首
- 增強記憶香口膠、助眠朱古力?拆解日系零食提神減壓瘦身「神效」
- 【長者精神健康】是抑鬱、情緒低落或是認知障礙?了解長者抑鬱症成因和6個警號
- 【新冠疫苗】首批復必泰JN.1疫苗19日起 滿12歲合資格人士免費接種