【明報專訊】聖誕飲酒狂歡的日子又到，衛生署推算本港約21萬人因飲酒令健康有風險，當中1.4萬人更達「有危害性」程度；另近兩成年輕男性曾暴飲。酒精會增加患癌風險，暴飲更可致急性酒精中毒，過去就曾有40多歲男子曾因此不省人事，血液酒精濃度達可致命水平而需洗血。衛生署呼籲沒飲酒習慣的人不要開始飲酒，而現有飲酒習慣者則應減少飲酒。
21萬人有健康風險 兩成年輕男性曾暴飲
衛生署於2014年12月至2016年8月訪問了12,022名15歲及以上市民，推算有21萬人因飲酒而令健康有風險，當中1.4萬人更達有危害性程度，1.2萬人則「很大可能有倚賴」（俗稱上癮），情况值得關注。調查顯示，逾六成人於調查前12個月曾飲酒，9.6%受訪者曾暴飲，即一次連續飲5罐啤酒或5杯餐酒，當中15至34歲男性曾經暴飲的比例較高，接近兩成。
酒精列第一類致癌物 沒證據可護心
衛生防護中心高級醫生（疾病預防）李嘉瑩強調，酒精已被世界衛生組織列為第一類致癌物，飲酒愈多，癌症風險愈高，且沒有研究指酒精有所謂的「護心」作用，亦沒坊間所稱的安全飲用標準，世衛亦從未建議為改善健康而飲酒。
香港急症科醫學院臨牀毒理專科委員會主席劉飛龍稱，飲酒可致酒精中毒，輕微或中等中毒可致手眼失調、判斷力受損及反射作用緩慢等，他在急症室見過有醉酒者喪失自我抑制能力，或有侵略及暴力行為。
劉飛龍又稱，不少人以為睡眠後可解宿醉，但酒精能維持24小時，可影響司機的駕駛能力及判斷力，因而引致交通意外。另外，劉飛龍指急性酒精中毒可奪命，曾有40多歲男士每日飲一杯白蘭地，某次該男多飲一支白蘭地及一支紅酒後，被發現在家不省人事，陷入深度昏迷，送院後需插喉搶救，其血液酒精濃度達每百毫升含酒精600微克（酒駕法定上限為22微克），需被送入深切治療部接受血液透析（俗稱洗血）救命。
解酒丸延吸收無助分解酒精 反致飲更多
香港營養師協會會長林思為說，不少人服用解酒丸「解酒」，但她曾了解部分解酒丸的成分，發現多屬纖維，只可減慢人體吸收酒精的速度，但無助分解酒精，會令人誤以為可飲更多酒，反增加醉酒風險。她又說，坊間有不少果味重又易入口的酒，其酒精成分不低，提醒市民要計算自己所飲的酒精單位，以免中毒。衛生署設有網上「飲酒與健康篩查問卷」（見圖），讓市民了解飲酒行為和可能引伸的潛在健康問題，如總分達8分或以上，應開始減少飲酒。
