【中醫治療】中醫教路：止鼻血飲生蓮藕汁 潤肺通便食無花果

【明報專訊】要止鼻血，無花果效果未必最好，崔紹漢推介以白茅根配合蓮藕節煲水，或以生蓮藕榨汁服用，都較使用無花果有效。另外，中藥仙鶴草、側柏葉，都能促進血液凝固。如果想潤肺、健胃、通便，就可以選用無花果煲湯或泡水服用。

■潤肺湯（2人分量）

材料：無花果4粒、杏仁15克、雪梨（連皮）2個

做法：材料洗淨後，將無花果切小塊，雪梨去心切塊，用6碗水煲1小時

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功效：潤肺、利咽、健胃

■無花果蜜（1人分量）

材料：無花果2粒、蜂蜜適量

做法：無花果切小塊，用2碗清水煲10分鐘，熄火後加入蜂蜜攪拌即可

功效：潤肺、利咽、潤腸通便

https://health2.mingpao.com/ftp/Health2/20170606/chimed/_06vw205.jpg無花果蜜（圖：olvas@iStockphoto）;