烈日當空，太陽眼鏡是時候出動。市面上太陽眼鏡種類繁多而且價錢參差，應該如何選擇合適的太陽眼鏡？
betway体彩 註冊視光師（第一部分）葉海珊指，一副好的太陽眼鏡，除了能阻擋陽光，更應能過濾紫外線，因為過多紫外線有機會傷害角膜、晶體、視網膜，或令眼白組織增生。故視光師一般會建議市民選擇能有效地阻擋99%以上紫外線的太陽眼鏡，並要留意鏡片的面積及貼面度。
為有效阻隔陽光，鏡片最好能遮蓋眼睛四周。戶外活動時，更應選用全罩式太陽眼鏡，令光線無從進入。此外，眼鏡愈貼面，代表鏡片與眼睛之間的距離愈短，有助減少陽光的折射度，防曬效果愈好。如未能選購貼面的太陽眼鏡，可選擇戴帽或用傘子阻隔陽光。
至於鏡片的顏色方面，葉海珊首選茶色、灰色或綠色，因為它們既可阻擋陽光，亦能保持影像清晰。市民亦可因應情況而選擇黃色、偏光鏡片或有水銀塗層的鏡片。而紅色或紫色的鏡片，多是為了美觀，但它只能阻擋可見光而非紫外線。只有鍍膜加工的鏡片，才能有效抗紫外線，有色鏡片並不一定是合規格的太陽眼鏡。
市面亦有一些遇陽光變色的鏡片，但即使陽光十分猛烈，該種鏡片都不會變得太深色，佩戴者仍有機會感到刺眼，未必適合所有人士。
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