夏天又是著涼鞋、戶外活動的好時光，除了要關心趾甲是否美觀外，更要小心預防皮膚及趾甲受創傷、感染，避免患上趾甲疾病。
betway体彩 足病診療師陳家倫指出，真菌容易在陰暗潮濕的環境下滋生，現正值夏天天氣炎熱潮濕，又經常下雨，當鞋履受雨水淋濕，或屬於較易出汗而又常穿著同一雙鞋子的人士要特別留意，一旦鞋子未乾或雙腳在沒有襪子保護下，足部容易受真菌感染，例如灰甲就是真菌引致而成。
另外，女士在夏天亦喜歡修甲或弄水晶甲，亦是患灰甲高危一族。陳家倫表示，因為修甲時會磨甲，如用具未能徹底消毒，亦容易染上灰甲，而且若塗趾甲油長時間不卸掉，其化學物質長期令甲層變得鬆散、趾甲容易脆弱，增加受真菌感染的可能性。
喜歡水上活動、特別患有灰甲或趾甲與甲床分離的病人要格外小心，因為與海水接觸後而雙腳未徹底清潔及乾透下穿鞋，常見會患上感染綠膿桿菌。而經常戶外運動的人士較易出垷腳趾創傷，例如腳甲遠端位置變得參差不齊、或瘀血等，當趾甲慢慢生長時有可能令與甲床分離、出現斷裂或反甲等情況。
陳家倫指出，夏天選擇合適的鞋履十分重要，不建議穿著最受歡迎的涼鞋或人字拖，除容易刮損傷或欠缺保護之餘，如本身腳趾或足部結構有問題者，更易生繭或造成痛楚。最好選擇乾爽透氣款式，盡量避免非下雨天時穿著防水物料的鞋履，亦不要每天穿著同一雙鞋，以及經常要更換襪子，保持腳部乾爽。
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